วิธีในการดูแลรักษาสุขภาพมือและเล็บของคุณ

1) ให้ใช้น้ำมันมะกอกแตะคลึงบนหลังมือ ทาคลึงไปมาเพียงเบาๆประมาณ 3-5 นาที จะทำให้ผิวหนังบนหลังมือ อ่อนนุ่มไม่ย่น

2) มือและเล็บเปรียบเสมือนหน้าต่างของความสวยงามทั้งหมดของร่างกาย ด้วยเหตุนี้คุณผู้หญิงต้องให้ความสนใจกับมือและเล็บมือด้วย หากแต่งหน้าและแต่งตัวเสียสวย แต่ทว่ามือหยาบกร้าน เล็บมือมีคราบดำ เล็บหักวิ่น ไม่ได้ตกแต่งให้สวย จะทำให้ความสวยงามทั้งหมดที่บรรจงแต่งมานั้นมัวหมองทันที

3) ควรสวมถุงมือหรือทาครีมป้องกันผิวเมื่อทำงานบ้าน ซักผ้า ล้างถ้วยชาม เพราะสารเคมีจากผงซักฟอกจะทำอันตรายต่อผิวหนัง และเล็บมือ

4) ถุงมือผ้าหนาเหมาะกับทำงานหนัก เช่น ถูบ้าน ชนิดบางไว้สวมมือปัดฝุ่น เช็ดถู ชัดขัดเครื่องเรือน

5) ถ้าล้างมือสกปรกไม่ออก ทดลองใช้น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน เทใส่ผ่ามือเข้าด้วยกัน ทิ้งไว้ 4 นาที แล้วเช็ดออก ล้างให้สะอาด

6) ใช้มือคลุกลงในถังข้าวสาร แล้วถูมือไปมา จะทำให้มือนุ่มขึ้น

7) งานการทั้งหลาย จะสำเร็จได้ด้วยการใช้มือ ดังนั้น ควรดูแลรักษามือและนิ้วมือบ้าง อย่างน้อยควรใช้ครีมหรือโลชั่นนวดมือทุกวัน จะช่วยการกระตุ้นผลิตน้ำมันของต่อมผิวหนังใต้มืออย่างดี และทำให้มือสวยน่าทะนุถนอม