วุ้นแมงลักหน้ากะทิ ของหวานเย็นๆยามหน้าร้อน
วันว่างจึงเข้าครัว ลองทำขนมหวานแช่เย็นไว้รับประทานไว้รับแขกกันนะคะ เป็นเมนูง่ายๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย วันนี้มีส่วนผสมและมีวิธีการทำมาฝากค่ะ
มาดูกันค่ะ
ส่วนผสม
(1) ส่วนผสม "วุ้นแมงลัก" ประกอบด้วย
ภาพ : เม็ดแมงลัก
วิธีทำ
หากเม็ดแมงลักเกาะกันเป็นก้อน ก็ใช้ส้อมบี้ๆนะคะ ก็จะกระจายออกได้
(2)ส่วนผสม "วุ้นกะทิ" ประกอบด้วย
ก็เริ่มหยอดใส่ภาชนะ หรือพิมพ์ได้ตามต้องการค่ะ
วันนี้ ...ที่ทำค่ะ
ใช้ ถาดเล็ก แบบขนมไทยถาดเล็ก ขนาดถาด 12×12×2.5 ซม.
และใส่ถ้วย 4 ออนซ์
การหยอดวุ้น
หมายเหตุ : ถ้าวุ้นชั้นล่างแข็งไป เมื่อเคาะออก ทั้งสองส่วนก็จะไม่ติดกันค่ะ
ปิดท้ายบันทึกด้วยสาระเล็กๆน้อยๆกับ เรื่องราว ของ แมงลัก นะคะ
แมงลัก เป็นพืชเครื่องเทศสมุนไพรอย่างหนึ่ง ซึ่งจะอยู่ในกลุ่มเดียวกันกับกะเพรา โหระพา
ใบแมงลัก มักใส่ในอาหารคาวแบบไทยๆ เช่น แกงเลียง ฯ
เมล็ด ลักษณะสีดำคล้ายเมล็ดงา ลักษณะพิเศษคือ เยื่อหุ้มเมล็ดที่มีคุณสมบัติพองตัวเป็นเจลใสเมื่อแช่ในน้ำ
ที่สามารถพองตัวและดูดน้ำได้มากมาย จึงช่วยให้กินเข้าไปแล้ว อิ่มนาน อิ่มเร็ว
ปัจจุบัน แมงลัก ก็เข้าสู่ขบวนการอุตสาหกรรมอาหารลดความอ้วน โดยการสกัดเจลใสๆของเยื่อหุ้มเมล็ดมาเป็นส่วนผสมของอาหารลดความอ้วน
อ่านเรื่องราวเพิ่มเติม ได้จากที่นี่ค่ะ >http://www.rspg.or.th/plants_data/herbs/herbs_05_8.htm
ปิดบันทึกด้วยคำขอบคุณ
•ขอขอบคุณทุกๆท่านที่ติดตามอ่านบันทึกนะคะ
.... สวัสดีค่ะ :)
นารี ชูเรืองสุข
13 เมษายน 2556
สุขสันต์วันปีใหม่ไทยนะคะ
....ผมชอบกินวุ้นครับ แต่ยังไม่เคยกินวุ้นแมงลัก ขอบคุณมากนะครับ พี่หนูรี
ขอบคุณค่ะ อาจารย์พี่ชาย
แวะมายิ้มให้ ยิ้มหวานกว่าวุ้นอีกนะคะ เนี่ย :)
ขอบคุณค่ะ
วุ้นแมงลัก ....ใส่เม็ดแมงลักลงไป ช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการกันหน่อยค่ะ แมงลักมีประโยชน์ :)
ดาวชอบกินเม็ดแมงลักมากเลยค่ะ กรุบๆ ดี
ตอนเป็นเด็กเคยซื้อกิน...เม็ดแมงลักผสมน้ำแดง หวานเย็นชื่นใจ และเคี้ยวกรุบๆ
เห็นวุ้นแมงลักพี่หนูรีแล้วอยากลองมั่งจัง เอาไปแช่เย็น น่าจะหวานหอมรับวันสงกรานต์นะคะ ^__^
ปล. แต่เพื่อนที่เป็นฝรั่งเห็นเค้ากลัว ไม่ยอมกิน บอกว่าเหมือนไข่กบค่ะ 555
ขอบคุณค่ะน้องดาวที่แวะมาเยี่ยม
......
คุณหนูรีทำอะไรก็น่ากินไปหมดเลยนะครับ
สงสัยต้องไปเดินหาวัตถุดิบมาลองทำกินดูบ้างค่ะพี่หนูแจ๋ว...
อิ อิ ลดความอวบ
สุขสนัต์วันตรุษสงกรานต์นะค้า
สุขสันต์ปีใหม่ไทยค่ะ..ขอบคุณที่แบ่งปันการครัวตลอดมา..
สวัสดีปีใหม่ไทยครับ
มองขนมแมงลักหน้ากะทิ
ไม่มีติภาพถ่ายไว้ให้เห็น
จะจำสูตรฝึกย้ำทำให้เป็น
คงไม่เด่นเท่าชื่อฝีมือคุณ
น่ารับประทานมากค่ะ ร้อนๆอย่างนี้ มีไว้ในตู้เย็น คงคลายร้อนได้ดีค่ะ
ขอบคุณเมนูนี้ค่ะ น่าจะทำเป็นนะคะ เดี๋ยวร้อนนี้ต้องทำทานบ้าง
ขนมเพื่อสุขภาพจริงๆ ค่ะ