หน้าแรก
สมาชิก
นายบอน@kalasin
สมุด
กลเม็ดเคล็ดลับ..ใ...
ประเภทของอาหารที่...
นายบอน@kalasin
นาย bon kalasin
สมุด
บันทึก
อนุทิน
ความเห็น
ติดต่อ
ประเภทของอาหารที่ควรรับประทานเพื่อทำให้ผิวสวย
อาหารทำให้ผิวสวย ตับทุกชนิดบำรุงโลหิต ซึ่งเป็นอาหารช่วยหล่อเลี้ยงเส้นผม ถ้าโลหิตไปเลี้ยงเส้นผมพอ ผมก็จะดำเป็นมันสวย งาดำบดให้ละเอียด ผสมอาหารรับประทาน ช่วยให้ผมดำ ปลาเล็กปลาน้อย ถ้าทอดกรอบรับประทานได้ทั้งตัว จะให้แคลอรี่และแร่ธาตุแก่เส้นผม ลำใยแห้งมีธาตุเหล็กบำรุงโลหิต ป้องกันเส้นผมหงอกขาวและผมร่วง บรอคเคอรี่ เป็นผักสีเขียวบำรุงโลหิตมีประโยชน์ต่อเส้นผม ฟักทองอุดมไปด้วยวิตามินให้รสหวานตามธรรมชาติ มีพิกเม้นต์ของสีที่ช่วยให้ผมดำ ข้าวซ้อมมือมีประโยชน์สำหรับเส้นผม ถ้ารับประทานประจำ จะช่วยบำรุงเส้นผมได้ดีมาก
เขียนใน
GotoKnow
โดย
นายบอน@kalasin
ใน
กลเม็ดเคล็ดลับ..ใกล้ตัว
คำสำคัญ (Tags):
#เคล็ดลับความสวยความงาม
หมายเลขบันทึก: 45415
เขียนเมื่อ 20 สิงหาคม 2006 11:16 น. (
)
แก้ไขเมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2012 15:40 น. (
)
สัญญาอนุญาต:
จำนวนที่อ่าน
จำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น
ชื่อ
อีเมล
เนื้อหา
จัดเก็บข้อมูล
หน้าแรก
สมาชิก
นายบอน@kalasin
สมุด
กลเม็ดเคล็ดลับ..ใ...
ประเภทของอาหารที่...
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID
@gotoknow
สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2023 บจก. ปิยะวัฒนา
และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy)
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท