น้ำสมุนไพร 10 ชนิด ดื่มเพื่อสุขภาพ (1)

เพื่อสุขภาพที่ดี

 

 

1.  ใบมะยม+ใบมะขาม อย่างละ 1 กำมือ ตำใส่น้ำเล็กน้อยแล้วกรอง หรือปั่น 

2.  ใบเตย หั่นฝอยต้ม

3.  ใบย่านาง คั้นสด

4. เสาวรส  สด ตักใส่ตะแกรงหรือกระชอน

   ใช้ช้อนคน กด เหลือแต่เมล็ด หรือปั่นทั้งเมล็ด

5. น้ำสตรอบอรี่ ใส่น้ำพอประมาณ ปั่นสดๆ 

6.  อัญชันขาว ชงชาสด หรือต้ม

7.  ชบาแดง ชงชาสด หรือต้ม

8.  ตะไคร้สดปั่นกรอง หรือ ทุบ ต้ม แล้วกรอง 

9.  ลูกยอแก่ไม่สุก ดองน้ำผึ้งแท้ 3 เดือนหรือนานกว่า

10.  มะเฟืองคั้นสด ปั่นแล้วกรอง หรือ มือคั้น

ทุกอย่างจะ ใส่น้ำผึ้ง ,น้ำตาลทรายแดง ,น้ำตาลกรวด,

น้ำใบหญ้าหวาน,  หรือไม่เพิ่มความหวาน แล้วแต่ผู้ดื่มนะคะ

สรรพคุณ

น้ำผึ้งใหม่      บำรุงธาตุ กระทำให้อกใจแห้ง แก้สะอึก แก้ไข้ตรีโทน

น้ำผึ้งค้างปี    ฝายธาตุ ทำให้ผอม ขับผายลม ทำให้เรอ ระบายท้อง

น้ำผึ้งแท้        ปรุงเป็นาต้มแก้บิด ที่ใช้ยาอื่นแล้วไม่ได้ผล

น้ำตาลกรวด         แก้ร้อนใน ชูกำลัง แก้คอแห้ง ทำให้เนื้อหนังชุ่มชื่น

น้ำตาลทรายแดง    ทำให้เลือดเย็น แก้พิษ ขับปัสสาวะ บำรุงน้ำเหลือง

ใบหญ้าหวาน       

รสหวานกว่าน้ำตาล 250-300 เท่า มีสาร stevioside ซึ่งหวาน แต่ไม่ให้พลังงานเหมือนน้ำตาลทราย ใช้แทนน้ำตาล ในคนที่เป็นโรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสูง ไม่ทำให้อ้วน

ขอบคุณข้อมูลจากหนังสือ  ร่วมอนุรักษ์มรดกไทยฯ

 

ใบมะยม      ดับพิษร้อน ถอนพิษไข้ แก้ไข้ตัวร้อน ไข้หัวต่างๆ 

ใบมะขาม    ขับเสมหะในลำไส้ ฟอกโลหิต ขับเลือดและลมในลำไส้ แก้บิด แก้ไอ

(ทั้ง 2 มารวมกัน ดื่มวันละครั้ง อย่างละ 1 กำ  มีสรรพคุณ เพิ่มเม็ดเลือดขาว สูตรจากเกาหลีเหนือ เผยแพร่โดย พ่อเลี้ยงวรรณ พิมพนิช ดีต่อผู้ป่วยโรคมะเร็ง ได้สอบถามกับเภสัชกร ที่โรงพยาบาลอภัยภูเบศร์แล้ว ปลอดภัยค่ะ )

ขอบคุณข้อมูลใบมะขามและมบมะยมจากหนังสือ ร่วมอนุรักษ์มรดกไทย ฯ

 

 

 

ใบเตย           บำรุงหัวใจ ดับพิษไข้ ชูกำลัง

 

ขอบคุณข้อมูลใบเตย จากหนังสือ ร่วมอนุรักษ์ มรดกไทยฯ

 

 

ใบย่านาง     

ถอนพิษแก้ไข้   แก้ไข้รากสาด ไข้พิษ ไข้เซื่องซึม ไข้หัว

 ลิ้นกระด้าง คางแข็ง กวาดคอ แก้ไข้ฝีดาษ ไข้ดำแดง

ขอบคุณข้อมูลใบย่านาง จากหนังสือร่วมอนุรักษ์มรดกไทยฯ

 

 

เสาวรส  หรือกระทกรก      

                  แก้ปวด   บำรุงปอด

 

น้ำเสาวรส http://www.gotoknow.org/posts/517642

 ขอบคุณข้อมมูลเสาวรส จาก หนังสือ ร่วมอนุรักษ์มรดกไทยฯ

 

สตรอเบอร์รี่ (Strawberry)

  ผลสตรอเบอร์รี่อุดมด้วยวิตามินซีและธาตุเหล็ก มีคุณประโยชน์ต่อระบบเลือดและหัวใจ ลูกสีแดงสดของสตรอเบอร์รีอุดมด้วยซูเปอร์ไฟเบอร์เพคติน  ช่วยลดโคเลสเตอรอล  แล้วยังช่วยเคลือบทางเดินอาหารทำให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้สะดวก  สตรอเบอรีจึงมีสรรพคุณเป็นยาระบายอย่างอ่อน  ยาขับปัสสาวะ  และมีโพลีฟินอลปริมาณสูงสามารถยับยั้งสารก่อมะเร็งกลุ่มไนโตรซามึนที่กระตุ้นการเกิดมะเร็งในลำไส้ได้

   สตรอเบอร์รี ยังมีคุณสมบัติในการรักษาโรคหลายชนิด เช่นโรคเกาต์ ข้ออักเสบ และนิ่วในไต ช่วยดับกลิ่นปาก ทำให้สุขภาพเหงือกและฟันแข็งแรง รักษาแผลในปากได้อีกด้วย สรรพคุณทางสมุนไพรของสตรอเบอร์รี ผลสด ช่วยบรรเทาโรคตับอักเสบ ท้องร่วง และโรคเหน็บชา ใบสดของสตรอเบอร์รี นำมาโขลก แล้วนำไปประคบตามร่างกายจะช่วยลดอาการอักเสบ และบวมช้ำได้เป็นอย่างดี

• สตรอเบอร์รีมีวิตามินเอ วิตามินบี และวิตามินซี
• มีกรดโฟลิก (Folic acid)
• มีเส้นใยอาหาร (Fiber)
•  

ขอบคุณข้อมูล สตรอเบอร์รี่ จาก สารานุกรม วิกิพีเดีย

 

 

http://gotoknow.org/blog/kanda02/439333

คลิกอ่านวิธีทำ และสรรพคุณ ที่บันทึกนะคะ

 

ชบาแดง

 

สรรพคุณทางยาและประโยชน์ 

 

ในคัมภีร์อายุรเวท พูดถึงสรรพคุณของดอกชบาว่า ช่วยฟอกโลหิต บำรุงจิตใจให้แช่มชื่น บำรุงผิวพรรณ นอกจากนี้ยังช่วยรักษาและบรรเทาโรคเกี่ยวกับไต และโดยเฉพาะโรคเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง เช่น เสียเลือดประจำเดือนมากเกินไป ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ รวมทั้งปัญหาเรื่องระดูขาว

ไม่เพียงแต่ดอกชบาเท่านั้นที่ใช้เป็นยาดีของอินเดีย ส่วนอื่นๆของชบายังใช้เป็นยารักษาโรคได้ด้วย อย่างเช่น เปลือกต้นชบาใช้รักษาโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อรา ใบชบาใช้แก้แผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก บำรุงผม

• ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ มีระดูขาว - นำดอกชบาสด 4 ดอกมาตำให้แหลก แล้วกินตอนท้องว่างในตอนเช้าติดต่อกัน 7 วัน นำดอกชบามาตากให้แห้งในที่ร่ม เมื่อแห้งสนิทดีแล้ว เอามาบดเป็นผง กินครั้งละ 1 ช้อนชาตอนเช้าติดต่อกันนาน 7 วัน

• ประจำเดือนไม่มา ใช้ดอกชบา 3 ดอกบดให้แหลก แล้วผสมกับน้ำมะนาวสัก 2 ช้อนโต๊ะ หรือผสมกับนม 1 แก้ว แล้วดื่มตอนท้องว่างตอนเช้า จะช่วยปรับเรื่องประจำเดือนได้ เอาเฉพาะกลีบดอกชบาผสมกับน้ำตาลอ้อยหรือน้ำตาลปี๊บอย่างละเท่าๆ กันใส่ในโถแก้วมีฝาปิด แล้วเอาโถแก้วออกตากแดดติดต่อกันสัก 21 วัน น้ำตาลจะละลายผสมกับดอกชบา พอครบกำหนดแล้วเอามากินครั้งละ 2 ช้อนชา วันละ 2 ครั้ง นานสองถึงสามสัปดาห์ ยาสูตรนี้ถือว่า เป็นยาบำรุงประจำเดือน

• ดับร้อนและแก้ไข้ - ใช้ดอกชบา 4 ดอกแช่ในน้ำต้มสุก 2 แก้ว แล้วดื่มต่างน้ำ จะช่วยดับร้อนผ่อนกระหายและแก้ไข้ได้ดี

• รักษาโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อรา เช่น - ใช้เปลือกต้น 50 กรัม แช่ในแอลกอฮอล์ 150 ซีซี นานหนึ่งวัน แล้วกรองเอาแต่น้ำยาไว้ทาบริเวณที่เป็นฮ่องกงฟุต

• รักษาแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก - ใช้ใบชบาหรือฐานดอกก็ได้มาตำให้แหลก แล้วเอามาพอกบริเวณที่ถูกไฟไหม้น้ำร้อนลวก น้ำเมือกจากใบจะช่วยรักษาแผลได้เป็นอย่างดี

• บำรุงผม - ใช้ใบชบาหนึ่งกำมือมาล้างให้สะอาด ตำให้แหลก เติมน้ำเล็กน้อย แล้วคั้นเอาแต่น้ำ กรองเอากากทิ้ง แล้วใช้น้ำเมือกจากใบชบาสระผม ช่วยชำระล้างสิ่งสกปรก และบำรุงเส้นผมให้ดกดำเป็นเงางาม

• ขอบคุณข้อมูลดอกชบาแดง จาก สารานุกรมวิกีพีเดีย

• 
  

น้ำชบาเตยหอม http://www.gotoknow.org/posts/515281

• 
  

• 
  
• 
  

• น้ำตะไคร้ http://www.gotoknow.org/posts/506118

  
  
• 
  
• 
  

 

ตะไคร้ 

ใบ        ลดความดันโลหิต 

ต้น      ขับลม แก้โรคทางเดินปัสสาวะ แก้นิ่ว  เจริญอาหาร

เหง้า    แก้เบื่ออาหาร บำรุงไฟธาตุ แก้กระษัย ขับลมในลำไส้

           แก้ปัสสาวะขัด แก้ปัสสาวะพิการ แก้นิ่ว

 ขอบคุณข้อมูลตะไคร้ จาก หนังสือ ร่วมอนุรักษ์มรดกไทย ฯ     

             

ลูกยอ

         น้ำยอที่คั้นจากลูกยอ ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย และควบคุมการทำงานของเซลล์สร้างเซลล์ใหม่ทดแทนเซลล์ที่เสื่อมเพิ่มพลังในเซลล์ ทำให้ฮอร์โมนดีขึ้น
เป็นผลดีต่อต่อม "ไพนีล" ซึ่งอยู่ในจุดกึ่งกลางของสมอง เป็นตัวควบคุมการทำงานของต่อมทั้งหลาย ในร่างกาย เช่น ต่อมไทรอยด์เกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญ
ต่อมไทมัสเกี่ยวข้องกับหัวใจ ต่อมหมวกไตเกี่ยวข้องกับอารมณ์ ความเครียด ต่อมแพนเดรียสเกี่ยวข้องกับตับอ่อนควบคุมน้ำตาล ต่อมสร้างฮอร็โมนเพศ เป็นต้น
      

      ช่วยต้านการอักเสบที่ทำให้เกิดอาการปวดตามข้อ มีฤทธิ์รักษาโรคภูมิแพ้ช่วยให้การนอนหลับเป็นปกติ ทำให้ผิวพรรณดีขึ้น แก่ช้าลงบรรเทาอาการเจ็บปวดก่อนมี
ประจำเดือน ช่วยในการย่อยอาหารยับยั้งการเจริญเติบโตของมะเร็งและเนื้องอก

         ยอช่วยให้ความดันโลหิตสูงลดลง เพราะมีสารชื่อ สโคโปเลติน (scopoletin) ซึ่งจากการศึกษาของโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศรปราจีนบุรี พบว่า สารสโคโปเลตินมีในยอไทยมากกว่ายอ
มาจากต่างประเทศ สารนี้เป็นตัวขยายหลอดเลือด ช่วยให้หัวใจไม่ต้องทำงานหนักขึ้น เนื่องจากการตีบของเส้นเลือด การขยายตัวของเส้นเลือดจะช่วยให้ความดันโลหิตกลับเป็นปกติหัวใจทำงานได้ยาวนานขึ้น และพบว่ายอไม่มีผลทำให้ผู้ป่วยที่มีความดันปกติมีความดันลดต่ำลงแต่อย่างใด

 

        นอกจากนี้สารสโคโปเลติน ยังช่วยต้านการอักเสบ ที่ทำให้เกิดอาการปวดตามข้อ ช่วยให้อากาอักเสบลดลง มีฤทธิ์ต้านฮีสตามิน มีฤทธิ์รักษาโรคภูมิแพ้

       ยอช่วยควบคุมการทำงานของเซลล์ให้เป็นปกติ สร้างและฟื้นฟูเซลล์ใหม่เพื่อทดแทนเซลล์ที่เสื่อม โดยยอจะมีสารชื่อเซโรนีนอันเป็นสารสำคัญทำให้ร่างกายมีเอนไซม์ที่มีการทำงานที่ถูกต้อง    ถ้าร่างกายไม่มีสารเซโรนีน ก็เปรียบเหมือนขับรถบนถนนในขณะที่พวงมาลัยหลวม การจะบังคับเลี้ยวต่าง ๆ ก็ไม่คล่องตัว และทำให้เกิดอันตรายได้ ถ้าร่างกายมีสารเซโรนีน

     ปัจจุบันมีน้ำผลไม้เสริมสุขภาพชนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นที่กล่าวขวัญฮือฉากันมากว่า บำบัดมะเร็งได้ และบรรเทาโรคต่าง สารพัด ขายกันถึงขวดละ ๒,๐๐๐ บาททีเดียว เมื่อจำหน่ายในระบบขายตรงและการโหมกระพือข่าว ทำให้ผู้ผ่วยมะเร็ง และม้แต่ผู่ไม่เป็นมะเร็งก็ตาม ต่างควักกระเป๋าซื้อน้ำผลไม้มหัศจรรย์นี้อย่างคึกคัก เภสัชกรหญิงสุภาภรณ์ ปิติพร แห่งโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ปราจีนบุรี กล่าวถึงน้ำผลไม้ที่โด่งดังนั้นว่า  "ก็คือลูกยอบ้านเราดี ๆ นี่เอง แต่เรากลับต้องไปจ่ายเงินแพงซื้อน้ำลูกยอต่างประเทศมากินกัน"

  ยอได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์มากมายดังเช่นที่โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศรได้ใช้แคปซูลยอกับคนไข้ส่วนใหญ่มีอาการดีขึ้นมาก  โดยเฉพาะอาการปวดประจำเดือน ปวดเมื่อยตามตัว  ภูมิแพ้  หวัด  เครียด  นอนไม่หลับ  อาหารไม่ย่อย  และช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย ถ้าร่างกายไม่มีภูมิคุ้มกัน 

ขอบคุณข้อมูล ยอ  จากวัดคลองบางเดื่อ

 

มะเฟือง  

     แก้ไอ   แก้ไข้   ระงับความร้อน ถอนพิษ ผิดสำแดง แก้คอแห้ง  แก้กระหายน้ำ แก้อาเจียนเป็นโลหิต แก้บิด ขับน้ำลาย ลดการอักเสบบวม  แก้อาเจียน แก้เลือดออกตามไรฟัน

    ต้มดื่มขับเสมหะ  ขับปัสสาวะ ขับนิ่ว 

    คั้นเอาน้ำจากผลรับประทนแก้ไข้ แก้เมา แก้ม้ามโตเนื่องจากไข้ป่า

    ผสมสารส้มต้มดื่มขับนิ่ว แก้หนองใน  ( ไม่ควรรับประทานมะเฟืองเป็นประจำมากเกินไป และ รับประทานมากขับระดู  ทำให้แท้ง )

 

ขอบคุณข้อมูลมะเฟืองจากหนังสือ ร่วมอนุรักษ์ มรดกไทย

                             เภสัชกรรมไทย โดย วุฒิ วุฒิธรรมเวช

 

 

  ด้วยความปรารถนาดี   กานดา แสนมณี

[โอ๋-อโณ]

พี่ดา...สุดยอดมากๆเลยค่ะ ดีทั้งสูตร รูปก็สวย ยังไม่ทันทำกิน แค่เห็นก็ชื่นใจ ได้ประโยชน์แล้วค่ะ

[Boo]

สวัสดีเจ้าปี้ดา

เคยชิมชบาแดง มิน่ารสชาติแปลกๆ

ได้สูตรใหม่ที่นี่แล้ว ขอบคุณค่ะ

[krutoom]

สวัสดีค่ะพี่ดา มาเก็บสูตรดีๆที่น่าทานอีกแล้วค่ะ กำลังเตรียมเด็กเข้าประกวดทักษะการทำอาหารเพื่อสุขภาพ สนใจทุกสูตรค่ะ ขอเลือกไปทำดูนะคะ

[ชำนาญ เขื่อนแก้ว]

สวัสดีครับ แวะมาเมื่อได กะได้ความฮู้ในก๋านดูแลสุขภาพเมื่ออั้น สมุนไพรน้ำดอกไม้ ของดีที่ตี้มองผ่านไปแต้ๆ ครับ

[โสภณ เปียสนิท]

บันทึกของแม่

• ถ้อยบันทึกทุกทีมีความรัก
• เหมือนเสาหลักปักแน่นบนแผ่นหิน
• เหมือนสายน้ำเย็นใจที่ไหลริน
• หวังถวิลในห้วงความห่วงใย เอย

 

[โสภณ เปียสนิท]

ชอบใบมะยม ว่าแต่ว่า ลูกมะยมเล่าครับ แก้อะไรได้บ้าง

[ชยันต์ เพชรศรีจันทร์]

ขอได้รับคำขอบคุณ จาก เรา ผู้ติดตาม

[Boo]

มาอ่านเพิ่มเติม เน้อเจ้าปี้ดา เสาวรสบำรุงปอด แต่น้องยังบ่คุ้นรสชาติเลยเจ้า ขอที่บำรุงหัวใจ อะไรเอ่ยคะ :)

[นงนาท สนธิสุวรรณ]

ขอบคุณค่ะ..สรรพคุณมากมาย ทุกเช้าพี่ใหญ่มีเจ้าประจำสะกัดนำ้ผักผลไม้นานาชนิดสดๆมาบริการ ได้ประโยชน์มากมาย

[krusorn]

สวัสดีค่ะ

• แวะมาอ่านและจดจำไปสอนเด็กค่ะ
• เสนอโครงงานอาชีพ ไปตั้งแต่ต้นปี  เป็นการบูรณาการสาระวิทยาศาสตร์ กับการงานอาชีพและเทคโน
• ตอนนี้เริ่มขั้นตอนแรก  คือ ปลูกพืชสมุนไพรในเรือนเพาะชำ  ( ใบเตย ขิง ว่านหางจระเข้  ต้นชะพลู  ฟ้าทะลายโจร  และย่านาง)  ปลูกอัญชันสีม่วงในที่แจ้ง 
• ได้อัญชันสีขาวจากคุณกานดา  แจกนักเรียน ป.6 ไปคนละ 1 ฝัก คุณครู 3 ฝัก เพาะพันธุ์ที่บ้าน  แต่ต้องนำมาส่งที่โรงเรียน (คืนทุน) คนละ 1 ต้น วันพุธหน้ากำหนดส่งค่ะ
• ภาคเรียนหน้าจะนำผลผลิตของนักเรียน มาทำน้ำสมุนไพร ขายหาเงินเข้าชั้นเรียน วางแผนกันขายสัปดาห์ละ 1 กลุ่ม 
• เทอมหน้าคงได้เห็นผลงานค่ะ
• 

 

[ไอดิน-กลิ่นไม้]

• อ่านบันทึกของคุณกานดาทีไร ได้ประโยชน์เกี่ยวกับ "การบริโภคเพื่อการเป็นผู้มีสุขภาพดีของตนและคนใกล้ชิด" ทุกที
• หลังจากที่ได้อ่านเกี่ยวกับ "ชาอัญชัน" ตามคำแนะนำของคุณกานดา ทั้งที่ "บ้านเรือนขวัญ" และ "บ้านไอดิน-กลิ่นไม้" ดื่มชาอัญชัญ 3 สีทุกวันค่ะ
• น้ำสมุนไพร 10 ชนิดที่ได้รับคำแนะนำในบันทึกนี้ มีชนิดเดียวที่ "ฟาร์มไอดิน-กลิ่นไม้" ไม่มีวัตถุดิบ นั่นคือ "สตรอเบอรี่" ค่ะ และก็คงผลิตไม่ได้ ไม่ทราบว่ามีผัก-ผลไม้ชนิดอื่นที่ใช้แทนได้หรือเปล่าค่ะ ชนิดที่มีคุณค่าทางยาและโภชนาการใกล้เคียงกัน
• ช่วงนี้ที่ฟาร์มมีเสาวรสสุกทุกวัน ที่ผ่านมายุ่งมากเลยกินเองคนเดียวแบบลูกทุ่ง (ผ่าครึ่งแล้วตักกินสดๆ เพียวๆ ไม่เติมอะไรเลย กินเมล็ดมีอันตรายไหมคะ) พ่อใหญ่สอขอให้ทำน้ำเสาวรสให้ทาน เข้าฟาร์คราวหน้าคงจะสมหวัง
• ต่อไปจะทำชาชบาแดงเพิ่มเติมจากชาอัญชัน ที่ฟาร์มมีชบาทุกสีไม่ทราบว่าสีอื่นๆ ใช้ได้ด้วยไหมคะ
• ขอบคุณมากค่ะ สำหรับบันทึกเพื่อการมีสุขภาพที่ดี ที่นำเสนออย่างต่อเนื่อง และนำไปใช้ได้จริง 

[พ่อน้องซอมพอ]

• แต่ละอย่างน่ากินและมีประโยชน์ทั้งนั้นเลยนะครับ
• ไม่ต้องซื้อหาด้วย
• น้องซอมพอฝากขอบคุณ สมุดวาดภาพนะครับ ถูกใจมาก เอาไปฝึกวาดใหญ่เลยครับ

[กานดาน้ำมันมะพร้าว]

สวัสดีค่ะ                       

                              

 

ขอบคุณมากนะคะ ดอกไม้และกำลังใจที่มอบให้  บันทึก น้ำสมุนไพร 10 ชนิด ฯ

 

 

 

[กานดาน้ำมันมะพร้าว]

สวัสดีค่ะ                        

                                 

 

น้องโอ๋   ขอบคุณนะคะ ที่ชอบ ว่างๆทำให้ 4 หนุ่มดื่ม คิดถึงเสมอค่ะ

 

น้อง Poo  ดอกชบา ดื่มง่ายค่ะจืดๆ เสาวรสวิตามินซีก็มากนะคะหากเด็กจากตนสดๆ และได้ประโยชน์จากสีเหลืองอีกมากค่ะ บำรุงหัวใจมีมากค่ะ โดยเฉพาะดอกไม้หอมๆ เช่น มะลิ จำปี จำปา กระดังงา ฯ ชงชาดื่มได้หมดค่ะ

 

น้องตูม  สมุนไพรใกล้ตัว โดยเฉพาะดอกไม้ส่วนใหญ่ปล่อยโรยลาทิ้งกับพื้นทั้งๆที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากๆ เก็บมาชงดื่มวันละแก้ว 2 แก้ว ชุมชิ่นบำรุงร่างกายดีนักค่ะ

 

น้องชำนาญ  ใช่ค่ะทุกคนมองผ่านทั้งที่บางชนิดมีประโยชน์มากกว่าผักที่ทำอาหาร ดอกไม้หอม บำรุงหัวใจ บำรุงกำลัง ปวด ดีมากๆค่ะ แต่ต้องปลอดสารพิษนะคะ

 

คุณโสภณ   นำกลอนน่าอ่านมาเสมอขอบคุณมากค่ะ 

              ลูกมะยม รสเปรี้ยวสุขุม  กัดเสมหะ แก้ไอ บำรุงโลหิต ระบายท้อง 

              วิตามินซี ก็มีมากค่ะ

 

คุณชยันต์   ดีใจและขอบคุณมากค่ะ

 

คุณพี่ใหญ่  ดีจังค่ะ มีคนบริการ จะได้ดื่มสม่ำเสมอ ดอกไม้ที่บ้านก็มากใช้ไหมค่ะ สายน้ำผึ้ง กับกุหลาบมอญก็เยี่ยม แล้วดาจะนำเขียนบันทึกอีกค่ะ

 

คุณดาวเรือง  อัญชัน งามกันหรือยังค่ะ  นักเรียนปลูกสมุนไพรไว้ใช้ประโยชน์เรียนรู้ ประโยชน์ของพืชแต่ละชนิด กันตั้งแต่เด็กๆเยี่ยมค่ะ

 

คุณผศ.วิไลฯ 

 - ดีใจและขอบคุณมากค่ะ

-  ปลูกอัญชัน 3 สี ได้ดื่ม 3 สีทุกวัน เยี่ยมค่ะ  บำรุงสมอง สายตา ผม น้ำเหลือง ฯ ใครปวดฟันใช้สีขาวเคี้ยวเลยนะคะ

-  ปลูกไว้  9 อย่างดีมากเลยค่ะ สตรอบอรี่อยู่บนดอยทางเหนือไม่เป็นไรค่ะ พืชสีแดงมีทดแทนได้หลายอย่าง ทับทิมก็เยี่ยมมากค่ะ

 -   เสาวรส ปกติก็ผ่าครึ่ง ช้อนตักเช่นกันค่ะ ลูกแก่ๆจะหวานไม่เปรี้ยวแรกๆไม่ชอบกลิ่น ไม่ยอมทานเลย ทราบว่ามีประโยชน์มากๆ จึงทดลอง เดี๋ยวนี้ชอบแล้วค่ะ

- ดอกชบาแดง สีอื่นๆไม่มีข้อมูลจึงไม่นำมาทำดื่ม ที่ทำชาหรือต้มดื่มได้อีกสี คือ สีขาวนะคะมีข้อมูลทางวิชาการ  ลองทำดื่มแล้ว สีของน้ำเหมือนสีอัญชันขาวค่ะ

ขอบคุณมาก เช่นกันนะคะ

 

คุณพ่อน้องซอมพอ   ดีใจที่น้องซอมพอชอบ มีอีกเล่มหนึ่งวาดการ์ตูน  แล้วจะส่งไปให้อีกนะคะ ชอบวาด เมื่อมีรูปแบบ หลักการวาด ก็จะเรียนรู้วาดได้เร็วค่ะ

 

 

 

[กนกไทย]

ขออนุญาติฝากลิงค์นะคะ http://www.facebook.com/kanokthai.medical บริษัท กนกไทย กรุ๊ป จำกัด ขอนแก่น ผู้ผลิตและจำหน่ายสินค้าที่มีคุณภาพสูงด้านเครื่องมือทางการแพทย์และสแตนเลสสตีลนำเข้า-ผลิต และจัดจำหน่ายครุภัณฑ์ทางการแพทย์มาตรฐานโรงงาน บริษัท กนกไทย กรุ๊ป จำกัด www.kanokthai.com ลูกค้าท่านใดสนใจสามารถติดต่อได้ที่ Tel.[phone] e-mail:[email protected]