ข้อคิดจากการอดอาหาร
การอดอาหารเพื่อลดความอ้วนโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ จะทำให้เกิดกรดขึ้นในร่างกายอาจถึงตายได้
คำสำคัญ (Tags): #การอดอาหาร#กลเม็ดเคล็ดลับ
หมายเลขบันทึก: 41446เขียนเมื่อ 29 กรกฎาคม 2006 11:22 น. ()ความเห็น (1)
สวัสดีค่ะ
ถ้าอดต้องอดแบบfastingเพื่อขจัดของเสียค่ะ
http://gotoknow.org/blog/goodliving/83094
สามีดิฉันเป็นแพทย์ แนะนำให้fast อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ดัวเขาเองอาทิตย์ละ 2 วัน ซึ่งเขามีสุขภาพที่ดีมาก ใครๆก็ชม