อาหารสำหรับคนเป็นโรคเบาหวาน

 โรคเบาหวาน 

สมุนไพรรักษาโรคเบาหวาน

 

          โรคเบาหวานเป็นโรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุและวัยกลางคน ซึ่งมีสาเหตุมาจากร่างกายไม่สามารถใช้น้ำตาลที่รับประทานเข้าไปได้หมดจึงทำให้น้ำตาลคั่งอยู่ในเลือด ถ้ามีน้ำตาลในเลือดมากจะถูกขับออกมาทางปัสสาวะ โรคนี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ วิธีรักษาที่ดีที่สุดคือการรักษาระดับน้ำตาลในร่างกายไม่ให้สูงขึ้น รวมทั้งการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง งดอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล ตรวจร่างกายเป็นประจำเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจจะเกิดจากโรคเบาหวาน

 

ทำอย่างไรจึงจะปลอดภัยจากโรคเบาหวาน

 

          - ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ การเลือกรับประทานอาหารคนไทยในสมัยนี้มักจะถือค่านิยมของวัฒนธรรมตะวันตก เน้นการรับประทานอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ซึ่งมีระดับไขมันสูง รับประทานผัก น้อยลงทั้งที่ผักนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเรามาก มีสมุนไพรไทยหลายชนิดที่ช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ ได้แก่

 

          1. มะระ ส่วนใหญ่จะใช้มะระขี้นก โดยใช้ผลดิบแก่ที่ยังไม่สุก และยอดอ่อน ใช้เนื้อรับประทานเป็นผักจิ้ม ผลของมะระนำมาลวกรับประทานกับน้ำพริก ส่วนผลมะระจีน ใช้ประกอบอาหาร เช่นแกงจืด ผัด

 

          สรรพคุณทางยา ตามตำรายาไทย เป็นยารสขม ช่วยเจริญอาหาร น้ำคั้นจากผลช่วยแก้ไข้ และใช้อมแก้ปากเปื่อย ผลของมะระจีนที่โตเต็มที่แล้วนำมาหั่นตากแห้งชงกับน้ำร้อน ใช้ดื่มแทนน้ำชา แก้โรคเบาหวาน ใบสดของมะระขี้นกหั่นชงกับน้ำร้อนใช้ถ่ายพยาธิเข็มหมุดและนอกจากนั้นในผลและใบของมะระยังมีสารที่มีฤทธิ์ลดระดับน้ำตาลในเลือด ได้แก่ พี-อินซูลิน (p-insulin) ซึ่งเป็นสารโปรตีน และคาแรนติน(charantin) ซึ่งเป็นสารผสมของสเตียรอยด์ กลัยโคไซด์ 2 ชนิด

 

          2. ตำลึง ตำลึงเป็นผักพื้นบ้าน ที่มีคุณค่าทางด้านอาหารสูง :ประกอบด้วยวิตามิน 10 แร่ธาตุแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินอื่น ๆ อีกมาก ยอดตำลึงใช้ปรุงอาหารได้หลายชนิด เช่นแกงจืด ผัดผัก ลวกจิ้ม น้ำพริก แกงเลียง ใส่ก๋วยเตี๋ยว นอกจากจะมีประโยชน์และคุณค่าทางอาหารสูง ในตำลึงยังพบกรดอะมิโน หลายชนิดในผลตำลึงพบสารคิวเดอร์ บิตาขึ้นบี (cucurbitacinB)  

 

          สรรพคุณทางยา ใบและเถาตำลึงมีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดได้ โดยมีการทดลองใช้น้ำคั้นจากใบและเถาตำลึง น้ำคั้นจากผลดิบ และสารสกัดจากเถาตำลึงด้วยแอลกอฮอล์ พบว่ามีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดของกระต่ายที่เป็นเบาหวานได้

 

          3. เตยหอม ใบเตยมีสีเขียว น้ำคั้นจากใบเตย มีกลิ่นหอมนำมาใช้แต่งสีขนม แต่งกลิ่นอาหาร นอกจากนี้ยังนิยมนำมาเป็นเครื่องดื่ม น้ำที่ได้จากใบเตยมีสารสำคัญหลายชนิด เช่น ไลนาลิลอะซีเตท (Linalyl acetate),เบนซิลอะซีเตท (benzyl acetate), ไลนาโลออล(Linalool), และเจอรานิออล (geraniol) และมีสารหอมคูมาริน(Coumarin) และเอททิลวานิลลิน(ethyl vanilin)

 

          สรรพคุณทางยา ในตำรายาไทย ใช้ใบเตยสดเป็นยาบำรุงหัวใจ ให้ชุมชื่นช่วยลดอาการกระหายน้ำ รากใช้เป็นยาขับปัสสาวะ ใช้รักษาเบาหวาน น้ำต้มรากเตยสามารถลดน้ำตาลในเลือดของสัตว์ทดลองได้ 

 

          - ตรวจร่างกายเป็นประจำ และรับการรักษาอย่างต่อเนื่อง

 

          - ป้องกันภาวะแทรกซ้อน - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

 

          - ดูแลรักษาร่างกาย ระมัดระวังไม่ให้เกิดแผล เพราะจะทำให้แผลหายช้า

 

สำหรับท่านที่ยังไม่เป็นโรคเบาหวานก็ควรปฏิบัติตัวตามที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น จะเป็นการป้องโรคได้ดีที่สุด

 

ที่มา http://hospital.moph.go.th/krabi/tip/lowsw.htm

 

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

 หมายเลขบันทึก: 220551
 เขียน:  
 ดอกไม้:  ความเห็น: 25  อ่าน: คลิก 
 สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ
 แจ้งลบ
 
 แจ้งลบ

ความเห็น

พระปลัด
เขียนเมื่อ Mon Nov 03 2008 18:16:07 GMT+0700 (ICT)

เจริญพร โยม

อาตมาใส่ใบเตยหอมทุกครั้งเวลาต้มน้ำชงชา

 

เจริญพร

P.N.K.
IP: xxx.64.113.157
เขียนเมื่อ Mon Nov 03 2008 18:16:29 GMT+0700 (ICT)

ชอบคุณอาจารย์มากครับ คนเป็นเบาหวานมากครับ มีประโยชน์มากครับ น่าจะมีต่อ

ภาค 2 นะครับ จะรอครับ ขอบคุณครับ

chem
เขียนเมื่อ Mon Nov 03 2008 18:45:33 GMT+0700 (ICT)

ค่ะ จะพยายามหาข้อมูลมาเพิ่มเติมนะคะ

ลำดวน
เขียนเมื่อ Mon Nov 03 2008 18:51:49 GMT+0700 (ICT)
  • ขอบคุณมากๆค่ะ
krutoiting
เขียนเมื่อ Mon Nov 03 2008 18:56:50 GMT+0700 (ICT)

-ขอบคุณค่ะ

-krutoi ชอบเอาใบเตยใส่ข้าวต้มค่ะ หอม ชื่นใจ

-ตัดต้นใบเตย มาไว้ในรถ กลิ่นอ่อนๆ ช่วยทำให้สดชื่นค่ะ

-แจกัน ตามห้องต่างๆ ใช้ใบเตย ยิ่งคลาสิกค่ะ

chem
เขียนเมื่อ Mon Nov 03 2008 20:19:53 GMT+0700 (ICT)

ค่ะ คุณ krutoi เราก็ชอบเอาใบเตยไปใส่ไว้ที่รถค่ะ พอคนอื่นขึ้นมานั่งเขาบอกหอมดี มีคนทำตามหลายคนแล้วค่ะตอนนี้ที่โรงเรียน

pisa
IP: xxx.123.176.172
เขียนเมื่อ Sun Jun 14 2009 12:21:14 GMT+0700 (ICT)

คุณมากๆ ค่ะ ตอนนี้แม่เป็นโรคเบาหวาน น้ำตาลขึ้น 450 ใครมีความรู้เรื่องอาหารของคนไข้ระดับนี้ ช่วยเมล์มาบอกหน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

pisa
IP: xxx.123.176.172
เขียนเมื่อ Sun Jun 14 2009 12:22:23 GMT+0700 (ICT)

ลืมบอกเมล์ค่ะ pisa.srp@hotmail.com

อาหารช่วยลดระดับนำตาลในเลือด
IP: xxx.172.208.67
เขียนเมื่อ Thu Aug 13 2009 15:55:08 GMT+0700 (ICT)

อยากได้อาหารที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดค่ะ ช่วยตอบกลับด้วย

Termsak
IP: xxx.176.82.151
เขียนเมื่อ Mon Nov 23 2009 11:32:25 GMT+0700 (ICT)

ทานจมูกข้าวกล้อง หรือลูกสำรอง จะช่วยรักษาระดับน้ำตาลได้ดีนะครับ ลดไขมันและความดันโลหิตสูงได้ด้วย

ศราวุฒิ
IP: xxx.24.248.143
เขียนเมื่อ Sun Nov 29 2009 22:21:15 GMT+0700 (ICT)

แนะนำ อาหารเสริมเห็นผลร้อยเปอร์เซ็นผ่าน อย.ไทย และ อย.ญี่ปุ่น

ติดต่อทางอีเมลครับ

พัชรี จันทร์มา
IP: xxx.31.61.4
เขียนเมื่อ Tue Jan 12 2010 17:12:59 GMT+0700 (ICT)

ดิชั้นเพิ่งตรวจพบว่าตนเองเป็นโรคเบาหวานมีนำ้ตาลสูงถึง200 เป็นกังวลมากอยากได้สูตรอาหารควบคุมนำ้ตาลและควบคุมน้ำหนักตัวคะรบกวนช่วยด้วยนะคะ

พัชรี จันทร์มา
IP: xxx.31.61.4
เขียนเมื่อ Tue Jan 12 2010 17:15:18 GMT+0700 (ICT)

ลืมบอกอีเมลคะ jpatcharee@windowslive.com ขอขอบคุณล่วงหน้านะคะ

IP: xxx.49.205.65
เขียนเมื่อ Sat May 29 2010 13:31:05 GMT+0700 (ICT)

เห็นน้าใช้รางจืดกับใบเตยต้มกิน ลดเบาหวาน ล้างสารพิษ เพราะพวกน้าพากันไปตรวจสารพิษแล้วไม่ผ่าน ทั้งหมู่บ้านผ่านแค่สองคน เพราะสองคนนั้นปลูกผักกินเอง ตอนก่อนที่พ่อจะไปตรวจเบาหวานพ่อก็กินรางจืดกับใบเตย(ตากแห้ง) ต้ม ดื่ม เบาหวานลดเยอะเลย ดื่มวันละแก้วก็พอ เช้าๆก็ดิ่ม ดีท็อกไปในตัว แต่ขอบอก ฉี่บ่อยมากค่ะ

เชษคนเดิม
IP: xxx.164.119.235
เขียนเมื่อ Thu Aug 12 2010 21:48:13 GMT+0700 (ICT)

พอดีผมเป็นกังวลมากครับ คุณแม่เพิ่งตรวจพบเบาหวาน เลยไม่รู้จะทำตัวยังไงบ้าง

ไงถ้าไม่รบกวนมากเกินไป ผมขอทิ้งเมลไว้นะคราบ offv_9910@hotmail.com ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่ส่งมาให้นะครับ

nana
IP: xxx.52.182.16
เขียนเมื่อ Fri Oct 15 2010 04:02:56 GMT+0700 (ICT)

พิสูจน์แล้วเบาหวาน ความดัน ไต และโรคชุดรักษาได้แล้ว อยากรู้หรือสนใจก็สามารถแอ็ดมาคุยกันค่ะ

อยากช่วยเหลือคนที่ตกอยู่ในบวงแบบนี้ สงสารน่ะ จริงใจค่ะ มันเหมือนเรารู้วิธีการรักษาได้ แต่ไม่รู้ว่าจะสื่อสารออกไปอย่างไร

มีหลายคนแล้ว 100 ที่ใช้ แล้วหาย sawitree_kae@hotmail.com

Kung
IP: xxx.122.215.129
เขียนเมื่อ Wed Dec 29 2010 14:35:12 GMT+0700 (ICT)

ท่านไดพอจะทราบเกี่ยวกับสารปฏิชีวนะทางธรรมชาติ จากรังผึ้งไหมครับ ซึ่งนำเข้าจากต่างประเทศราคาไม่แพงเกินไป สามารถช่วยทรรเทา รักษา ควบคุมเบาหวาน จนกระทั่งผู้ป่วยอาการดีขึ้นจนเห็นได้ชัด และหายจากโรคเบาหวาน และอื่นๆ คุณลองดูรูปที่ผู้ป่วยรายหนึ่งอยู่ขอนแก่นรักษาจนอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งผู้ป่วยรายนี้เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งเป็นแผลที่เท้าครับ

รูปที่ 1 คนไข้โดนตัดนิ้วกลางไป หลังจากนั้นได้มาเจอสารปฏิชีวนะทางธรรมชาติ ผลหลังจาก 2 สัปดาห์แรก เนื้อสีแดงเริ่มออกมา

รูปที่ 2 ผลหลังจาก 1 เดือน ต่อมาแผลดีขึ้น

รูปที่ 3 ผลหลังจาก 4 เดือน

รูปที่ 4 ผลหลังจาก 6 เดือนต่อมา แผลแห้งสนิท

หรือโทรมาคุยกับผมก็ได้ครับ

ขอบคุณครับ

กุ้ง 08-5355-4257

kung
IP: xxx.122.215.129
เขียนเมื่อ Wed Dec 29 2010 14:38:12 GMT+0700 (ICT)

ท่านไดพอจะทราบเกี่ยวกับสารปฏิชีวนะทางธรรมชาติ จากรังผึ้งไหมครับ ซึ่งนำเข้าจากต่างประเทศราคาไม่แพงเกินไป สามารถช่วยทรรเทา รักษา ควบคุมเบาหวาน จนกระทั่งผู้ป่วยอาการดีขึ้นจนเห็นได้ชัด และหายจากโรคเบาหวาน และอื่นๆ คุณลองดูรูปที่ผู้ป่วยรายหนึ่งอยู่ขอนแก่นรักษาจนอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งผู้ป่วยรายนี้เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งเป็นแผลที่เท้าครับ

รูปที่ 1 คนไข้โดนตัดนิ้วกลางไป หลังจากนั้นได้มาเจอสารปฏิชีวนะทางธรรมชาติ ผลหลังจาก 2 สัปดาห์แรก เนื้อสีแดงเริ่มออกมา

รูปที่ 2 ผลหลังจาก 1 เดือน ต่อมาแผลดีขึ้น

รูปที่ 3 ผลหลังจาก 4 เดือน

รูปที่ 4 ผลหลังจาก 6 เดือนต่อมา แผลแห้งสนิท

หรือโทรมาคุยกับผมก็ได้ครับ

ขอบคุณครับ

กุ้ง 08-5355-4257

wellcaremobile32@yahoo.com

ติงนัง
IP: xxx.172.218.44
เขียนเมื่อ Thu Mar 17 2011 10:34:38 GMT+0700 (ICT)

นำหัวปลีกล้วยมาต้ม  กรองเอาแต่น้ำ  ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ค่ะ 

ประพัฒน์
IP: xxx.122.235.64
เขียนเมื่อ Sun Mar 27 2011 15:53:19 GMT+0700 (ICT)

ผมมีสินค้าตัวนึงที่สามารถ บำบัดสุภาพได้ สามารถรักษา โรคเบาหวาน มะเร็ง หอบหืด และโรคเกี่ยวกับเลือด ฯลฯ ถ้าใช้แล้ว3อาทิตย์ไม่เห็นผลหรือยังเป็นเหมือนเดิม เอาสินค้ามาปาหัวผมและผมยินดีคืนเงินทุกบาททุกสตางค์เลยครับ  ทำไมผมถึงมั่นใจสินค้าตัวนี้ ก็เพราะผมมีประสบการณ์มากะตัวเองและครอบครัวนี่แหละครับ สามารถทำให้ป้าผมที่เป็นมะเร็งเต้านม ที่หมอจะนัดตัดนมแล้วไม่ต้องตัดนมทิ้ง และปัจจุบันก็แ็ข็งแรงดีแล้ว ท่านใดสนใจติดต่อ 084-0723004 กรุงเทพ

ประพัฒน์
IP: xxx.122.235.64
เขียนเมื่อ Sun Mar 27 2011 15:57:07 GMT+0700 (ICT)

ผมมีสินค้าตัวนึงที่สามารถ บำบัดสุภาพได้ สามารถรักษา โรคเบาหวาน มะเร็ง หอบหืด และโรคเกี่ยวกับเลือด ฯลฯ ถ้าใช้แล้ว3อาทิตย์ไม่เห็นผลหรือยังเป็นเหมือนเดิม เอาสินค้ามาปาหัวผมและผมยินดีคืนเงินทุกบาททุกสตางค์เลยครับ  ทำไมผมถึงมั่นใจสินค้าตัวนี้ ก็เพราะผมมีประสบการณ์มากะตัวเองและครอบครัวนี่แหละครับ สามารถทำให้ป้าผมที่เป็นมะเร็งเต้านม ที่หมอจะนัดตัดนมแล้วไม่ต้องตัดนมทิ้ง และปัจจุบันก็แ็ข็งแรงดีแล้ว ท่านใดสนใจติดต่อ 084-0723004 หรือ 080-2727189

mon
IP: xxx.11.42.124
เขียนเมื่อ Thu Apr 14 2011 11:55:02 GMT+0700 (ICT)

ตอนนี้คุณแม่ น้ำตาลอยู่ที่ 300 กลุ้มใจจังคะ ใครมีอาหารสำหรับควบคุมน้ำตาลที่ได้ผลจริง ๆ รบกวนช่วย mail บอกด้วยนะคะ ส่วนสินค้าที่บอกขายด้านบน ไม่ทราบว่าใช้ agel หรือเปล่า เคยอ่านเจอใน internet ใครเคยใช้แล้วได้ผลบ้าง รบกวนด้วยนะคะ ขอความจริงนะคะ ถ้ารักษาได้จริง ๆ ก็ยินดีจ่ายเงินซื้อคะ (ติดต่อทาง mail นะคะ cho_kpp@hotmail.com)

วรพัทธ์ จายโจง
IP: xxx.205.216.22
เขียนเมื่อ Sun Jul 24 2011 13:21:22 GMT+0700 (ICT)

เบาหวาน เกิดจากความผิดปกติของร่างกายที่มีการผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ อันส่งผลทำให้ระดับน้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกินความจำเป็น

ผมเชื่อว่าProducts อันนี้ช่วยคุณได้100%ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ Products นี้ได้รับการยอมรับจากวงการแพทย์ และเภสัชกร โดยได้รัการบัญทึกไว้ในหนังสืออ้างอิงทางการแพทย์ Physicians' Desk Referrence PDR 2005

รักษา3เดือนระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะเท่ากับคนปกติได้

ถ้าถามว่าใช้แล้วหายมั้ย? แพทย์เท่านั้นคับที่จะเป็นคนบอกคุณเอง เพราะแพทย์จะลดการจ่ายยาให้คุณจนไม่สั่งจ่ายยาให้กับคุณ ถือว่าคุณนั้น..หายแล้วคับ

Products นี้คุณใช้แล้วคิดว่าไม่ดีผมยินดีคืนเงินทันทีครับ

ผมอยากให้ทุกคนมีสุขภาพที่แข็งแรงอีกครั้ง

bestboy_aum1@hotmail.co.th

สนใจติดต่อผมได้ครับ

 

เจี๊ยบ
IP: xxx.183.98.164
เขียนเมื่อ Wed Oct 26 2011 13:42:15 GMT+0700 (ICT)

อยากหายจากโรคเบาหวานกันรึป่าว  ค่าใช้จ่ายที่รักษาไปหมดกันไปเท่าไหร่???

สนใจอยากดูแลสุขภาพ อยากหายจากโรค  ที่บริษัทกำลังต้องการคนจิงจัง เน้นนน!!! ขอคนที่จิงจังในเรื่องดูแลสุขภาพ

เราสามารถช่วยคุณได้

ติดต่อ เจี๊ยบ 083-3019665

 อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
 ไม่อนุญาตให้แสดงความเห็น
{{ kv.current_user.preferred_name }} - เพิ่มความเห็นเพิ่มความเห็น
 ใส่รูปหรือไฟล์
 
บันทึกก่อนนี้
บันทึกใหม่กว่า