82. สูตรการคำนวณหาค่าดัชนีมวลกาย

 สูตรการคำนวณหาค่าดัชนีมวลกาย 

 

เนื่องจากตัวเองนั้นเป็นผู้หญิง  จึงจำเป็นต้องให้ความสนใจกับรูปร่าง  หรือสัดส่วนของตนเอง  และทุกครั้งที่มีคนทักว่าอ้วนขึ้นหรือเปล่า  !  จะรู้สึกไม่สบายใจและกังวลทันที  ซึ่งคิดว่าผู้หญิง  หรือผู้ชายที่สนใจตนเองต้องรู้สึกเช่นเดียวกันแน่นอน

                ดังนั้นจึงใคร่ขอนำให้มาทำความรู้จักกับ  ค่าดัชนีมวลกาย  ซึ่งจะเป็นสิ่งที่บ่งบอกให้ทราบได้ว่า  ขณะนี้รูปร่างหรือหุ่นเป็นเช่นไร

               สูตรการหาค่าดัชนีมวล

               ค่าดัชนีมวลกาย   =  น้ำหนักตัว  (เป็นกิโลกรัม)

                                                         ส่วนสูง  (เป็นเซนติเมตร)

 

เมื่อได้ผลลัพธ์แล้วนำมาเทียบเกณฑ์   ดังนี้

                หุ่นดี                       =     18.5 – 22.9  กิโลกรัม / เซนติเมตร

                อวบไปหน่อย       =      23.024.9  กิโลกรัม / เซนติเมตร

                อ้วนแล้วล่ะ           =      25.030.0   กิโลกรัม / เซนติเมตร

                อ้วนม๊ากมาก         =      มากกว่า  30  กิโลกรัม / เซนติเมตร

 

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

 หมายเลขบันทึก: 215884
 เขียน:  
 ความเห็น:  อ่าน: คลิก 
 สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ
 แจ้งลบ
 
 แจ้งลบ

ความเห็น

  • จากอ้วนแล้วล่ะ
  • เพราะส่วนสูง 191 กัยน้ำหนักที่มมากอยู่
  • ตอนนี้อยู่ในขั้นเริ่มผอมแล้วล่ะครับ
  • หลังจากที่ลงไป 10 กว่ากิโล
  • ลดลงเร็วเหมือนกันนะครับ
  • กะว่าจะลองอีกสักหนึ่งเดือนครับ
  • ดูสิว่าจะลดกี่โล
  • อิอิ
  • คิดถึงพี่ตี่และพี่ๆทุกคนเลยครับ
  • ส่งแก้ไขหรือยังครับ
นายประจักษ์ ปานอินทร์
เขียนเมื่อ Sun Oct 12 2008 07:44:31 GMT+0700 (ICT)
สาวสวยมวยไทย
เขียนเมื่อ Sun Oct 12 2008 22:46:27 GMT+0700 (ICT)

* ขอบคุณ คนพลัดถิ่น และ. นายประจักษ์~natadee มากค่ะที่มาเเป็นกำลังใจเสมอ

* คิดถึงน้องเอีและเพื่อน ๆ เราเหมือนกัน

สมชาย
IP: xxx.200.255.162
เขียนเมื่อ Wed Nov 05 2008 14:55:05 GMT+0700 (ICT)

ของเรียนถาม

ดังนั้นจึงใคร่ขอนำให้มาทำความรู้จักกับ “ ค่าดัชนีมวลกาย” ซึ่งจะเป็นสิ่งที่บ่งบอกให้ทราบได้ว่า ขณะนี้รูปร่างหรือหุ่นเป็นเช่นไร

สูตรการหาค่าดัชนีมวล

ค่าดัชนีมวลกาย = น้ำหนักตัว (เป็นกิโลกรัม)

--------

ส่วนสูง (เป็นเซนติเมตร)

เมื่อได้ผลลัพธ์แล้วนำมาเทียบเกณฑ์ ดังนี้

หุ่นดี = 18.5 – 22.9 กิโลกรัม / เซนติเมตร

อวบไปหน่อย = 23.0 – 24.9 กิโลกรัม / เซนติเมตร

อ้วนแล้วล่ะ = 25.0 – 30.0 กิโลกรัม / เซนติเมตร

อ้วนม๊ากมาก = มากกว่า 30 กิโลกรัม / เซนติเมตร

สูตรที่เขียนนี้ถูกจริงหรือเป่ลา

สมชาย
เขียนเมื่อ Wed Nov 05 2008 15:10:19 GMT+0700 (ICT)

สูตรการหาค่าดัชนีมวล

ค่าดัชนีมวลกาย = น้ำหนักตัว (เป็นกิโลกรัม)

-------------------

ส่วนสูง * ส่วนสูง (เป็นเซนติเมตร)

เมื่อได้ผลลัพธ์แล้วนำมาเทียบเกณฑ์ ดังนี้

น้อยก่วาหรือเท่ากับ 18.4 ผอมไป

หุ่นดี = 18.5 – 22.9 กิโลกรัม / เซนติเมตร

อวบไปหน่อย = 23.0 – 24.9 กิโลกรัม / เซนติเมตร

อ้วนแล้วล่ะ = 25.0 – 30.0 กิโลกรัม / เซนติเมตร

อ้วนมากมาก = มากกว่า 30 กิโลกรัม / เซนติเมตร

สูตรนี้ถูกหรือผิด ครับ

ผมอ่านดูสูตรของ คุณสาวสวยมวยไทยแล้ว คำนวนเท่าไรก็อ้วนทุกที่เลย

กลับสูตรนี้ ผมไม่แน่นใจครับ

กูกวนตีน
IP: xxx.142.232.240
เขียนเมื่อ Wed Sep 02 2009 20:57:52 GMT+0700 (ICT)

ไผสิว่าจั่งได๋กะส่างหัวมัน

ครูทิพ
IP: xxx.143.45.58
เขียนเมื่อ Sat Sep 05 2009 06:42:42 GMT+0700 (ICT)

สูตรข้างบนผิดนะคะสิ่งที่ถูกคือ นำหนัก(ก.ก.) หารด้วย (ส่วนสูงเป็นเมตร)ยกกำลัง2

DeVilKinG
IP: xxx.26.179.114
เขียนเมื่อ Thu Jan 07 2010 11:02:48 GMT+0700 (ICT)

ผอม = 18.5 กิโลกรัม / เซนติเมตร

สมส่วน = 18.6 – 24.9 กิโลกรัม / เซนติเมตร

น้ำหนักเกิน = 25.0 – 29.9 กิโลกรัม / เซนติเมตร

อ้วน = 30 + กิโลกรัม / เซนติเมตร

ตั้ม
IP: xxx.173.188.134
เขียนเมื่อ Tue Mar 19 2013 16:53:58 GMT+0700 (ICT)

แนะนำเว็บคำนวณดัชนีมวลกาย (BMI),ตารางแคลอรี่ในอาหาร สามารถค้นหาด้วยชื่ออาหารได้ และกิจกรรมการเผาผลาญแคลอรี่ ครับ
http://kcal.memo8.com/bmi/

 อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
 ไม่อนุญาตให้แสดงความเห็น
{{ kv.current_user.preferred_name }} - เพิ่มความเห็นเพิ่มความเห็น
 ใส่รูปหรือไฟล์
 
บันทึกก่อนนี้
บันทึกใหม่กว่า