สมาชิก
แลกเปลี่ยน

ทักษะพื้นฐานการเล่นบาสเกตบอล

บาสเกตบอล

การจัดการเรียนการสอนบาสเกตบอลระดับมัธยมศึกษาตอนต้น (ช่วงชั้นที่ 3)  เพื่อให้นักเรียนได้มีทักษะในการเล่นบาสเกตบอลขั้นพื้นฐานที่ถูกต้อง  ข้าพเจ้าได้จัดทำสื่อการเรียนการสอนบาสเกตบอลแบบมัลติมีเดียเพื่อให้นักเรียนและบุคคลที่สนใจ สามารถเรียนรู้และนำไปฝึกได้จากทางอินเทอร์เน็ต 

1.การกล่าวนำ

2.การบริหารร่างกาย

3.การเคลื่อนที่และการทรงตัว

4.การครอบครองบอล

5.การหมุนตัว

6.การส่งลูกบาสเกตบอล

7.การรับลูกบาสเกตบอล

8.การเลี้ยงบาสเกตบอล

9.การยิงประตูบาสเกตบอล

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

บันทึกก่อนนี้
บันทึกใหม่กว่า
· คำสำคัญ: บาสเกตบอล kmobec kmska2 โรงเรียนหาดใหญ่วิทยาลัย ทักษะการเล่นบาสเกตบอล 
· หมายเลขบันทึก: 185243 · เขียน:  
· ดอกไม้:
2
 · ความเห็น:
76
 · อ่าน: แสดง
· สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ
แจ้งลบ
แจ้งลบ
นาง ละเอียด ศรีวรนันท์
เขียนเมื่อ Fri May 30 2008 09:37:54 GMT+0700 (ICT)

* แวะเข้ามาทักทาย

* อาจารย์เก่งจังเลย ทันสมัยด้วย สอนบาสเกตบอลบนคอมพิวเตอร์ ทำได้ไงนี่

บ่าววี
เขียนเมื่อ Fri May 30 2008 19:38:33 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีครับครับอาจารย์ ข้อเสนอแนะเล็กๆน้อยๆอาจารย์ควรตั้งชื่อบล๊อกให้คลอบคลุมในเรื่องที่อาจารย์ต้องการเขียนนะครับ จะได้นำเรื่องที่อาจารย์เขียนลงในบล๊อกเดียวทำให้ชุมชนต่างๆนำบล๊อกเข้าสู่ชุมชนได้ง่าย ถ้าอาจารย์เขียนหนึ่งเรื่องต่อหนึ่งบล๊อกทำให้ต้องตรวจสอบบันทึกอาจารย์เพื่อนำบล๊อกเข้าชุมชน แต่ถ้าอาจารย์เขียนบันทึกหลายๆเรื่องลงบล๊อกเดียวเมื่อบล๊อกอาจารย์นำเข้าสู่ชุมชน(รวมบล๊อก)เรื่องที่อาจารย์บันทึกก็จะเข้าไปรวมในชุมชนไดยอัตโนมัติครับ

ท๊อป
IP: xxx.151.232.70
เขียนเมื่อ Thu Sep 18 2008 11:29:34 GMT+0700 (ICT)

ดีมากเลยครับ อาจารย์...แบบนี้จะขอไฟล์ นีได้มั้ยครับพอดีว่า อยากเอไปสอนเด็กที่สนใจเรียนบาสเกตบอล ในที่ห่างไกลครับ เพราะช่วงวันเด็กของทุกๆปีทางบริษัทฯจะมีการมอบ ทุนการศึกษา อุปกรณ์กีฬา จัดเลี้ยงอาหารกลางวันและร่วมเล่กีฬากับครูอาจารย์ แต่ละโรงเรียนด้วยครับ (อยากเอาไปสอน เด็กครับ..เพราะผมไม่มีความรู้ด้านนี้ครับ...ขอบคุณล่วงหน้าครับ)

นักบาส
IP: xxx.123.140.91
เขียนเมื่อ Fri Oct 31 2008 17:27:05 GMT+0700 (ICT)

ผมคิดว่าน่าจะเปิดสอนบาสตัวต่อตัวน่ะครับ

ถ้าเปิดส่งข้อความกลับมาที่purimanut@hotmail.com

ขอบคุณครับ

ต้องทำรายงานบาส
IP: xxx.172.72.92
เขียนเมื่อ Tue Nov 18 2008 15:18:47 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีค่ะ อาจารย์ประยงค์

ตอนนี้หนูกำลังทำรายงานเรื่องบาสเกตบอลอยู่ค่ะ

อาจารย์ที่สอนให้หาการส่งลูก การเลี้ยงลูก แล้วก้อการชู้ตลูก

อย่างละ 50 แบบค่ะ มันเยอะมากเรยค่ะ ไม่รู้ว่าจิงๆแล้วมันมีถึงรึป่าว

หนูหาแต่ละเว็ปแล้วมันก้อมีเหมือนๆกัน มีไม่ถึง50แบบเรยค่ะ

หนูมาเจอเว็ปอาจารย์พอดี

อาจารย์พอจะมีข้อมูลที่หนูต้องการไหมค่ะ

ถ้าอาจารย์พอจะมีข้อมูลช่วยอนุเคราะห์

แล้วส่งมาที่อีเมล์ collection_sweetza@hotmail.comให้หนูด้วยนะค่ะ

ขอบพระคุนอาจารย์ล่วงหน้าเรยนะค่ะ

(ถ้าไม่มีก้อไม่เป็นไรนะค่ะอาจารย์)

เก๋น้อย
เขียนเมื่อ Tue Nov 18 2008 22:57:55 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณมากค่ะ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Thu Dec 04 2008 15:19:29 GMT+0700 (ICT)

ตอบ กำลังทำรายงาน

การส่งลูก การเลี้ยงลูก และการยิงประตู คงจะมีไม่ถึง 50 แบบค่ะ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Thu Dec 04 2008 15:32:16 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณละเอียด ศรีวรนันท์

ขอขอบพระคุณมากครับที่ชม ไม่ค่อยถนัดเท่าที่ควร แต่ก็พยายามศึกษา สอบถาม ก็พอจะทำให้ทันสมัยได้ครับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Thu Dec 04 2008 15:35:50 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณท๊อป

ยินดีให้ copy ไฟล์ โคยเข้า www.hatyaiwit.ac.th / กลุ่มบริหารจิการนักเรียน / สื่อบาสเกตตบอล ก็สามารถโหลด จัดเก็บแต่ละไฟล์ นำไปสอนหรือแนะนำเด็ก ๆได้ครับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Thu Dec 04 2008 15:49:04 GMT+0700 (ICT)

ตอบ นักบาส

คงจะไม่เปิดสอนตัวต่อตัวครับ

หากนักบาสสนใจอยากเรียนรู้เกี่ยวกับทักษะต่าง ๆ ให้เปิดดูทางอินเทอร์เน็ตก็สามารถนำไปฝึกปฏิบัติได้ด้วยตนเองครับ

sodyong
IP: xxx.129.48.215
เขียนเมื่อ Thu Dec 04 2008 16:39:31 GMT+0700 (ICT)

ดีจังเลย ครูยงค์ ขอมั่งตะ จาลอก

IP: xxx.47.15.180
เขียนเมื่อ Sun Jan 04 2009 10:44:21 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณในวิทยาทานที่มีไว้ให้ศึกษาค่ะ

ukrit thongnun 3/7
IP: xxx.123.42.248
เขียนเมื่อ Wed Jan 07 2009 19:19:01 GMT+0700 (ICT)

อาจารย์คร้าบไฟล์ทักษะพื้นฐานการเล่นบาสเกตบอล เจ้งอ่าครับดูมิได้เลย

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Thu Feb 19 2009 11:31:47 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณUkrit thongnun 3/7

ไฟล์สื่อการเรียนการสอนบาสเกตบอลในเวบกลุ่มบริหารกิจการนักเรียนยังสามารถเปิดดูและโหลดจัดเก็บได้อยู่ครับ

ฟลุค
IP: xxx.120.189.141
เขียนเมื่อ Tue Apr 21 2009 21:00:47 GMT+0700 (ICT)

สุดยอดเลยงับ อาจารย์เก่งมาก เลย ถ้ามีเวปอื่นมา บอก ผมด้วยนะ งับ

ขอบคุณ คับ

ใหม่
IP: xxx.128.29.225
เขียนเมื่อ Sat May 09 2009 02:21:46 GMT+0700 (ICT)

หวัดดีค่ะ

อาจารย์พอดีเพิ่งจะได้เริ่มเรียนบาสฯค่ะ

แล้วยังงี้เราควรจะเริ่มต้นอย่างไรละค่ะ

เพราะไม่เคยเล่นบาสฯเลยด้วยซ้ำ

ทักษะอะไรก็ไม่มี

กลัวว่าจะไม่ผ่านในการเรียนบาสฯปีนี้

แต่ข้อมูลของอาจารย์ดีมากเลยนะค่ะ

ขอบคุณค่ะ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Sat May 09 2009 23:05:37 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณใหม่

ให้คุณใหม่เริ่มตันตั้งแต่ ทักษะการเคลื่อนที่และการทรงตัว (ทักษะข้อที่ 3) จนถึงทักษะการยิงประตูบาสเกตบอล (ทักษะข้อที่ 9) คิดว่าต้องทำได้แน่ ๆ และการเรียนบาสเกตบอล ผ่านแน่นอนครับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Sat May 09 2009 23:16:10 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณฟลุค

ไม่ได้เก่งมากครับ แต่ก็ตั้งใจทำเพื่อใช้ในการเรียนการสอนวิฃาบาสเกตบอลระดับชั้น ม.3 เพื่อให้นักเรียนและผู้สนใจนำไปใช้ฝึกปฎิบัติ ครับ

ต้น
IP: xxx.25.240.173
เขียนเมื่อ Sat May 23 2009 10:32:32 GMT+0700 (ICT)

ผมต้องการเล่นบาสอยู่พอดี ขอบคุณครับครูยง

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Mon May 25 2009 16:47:34 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณต้น

ขอให้ตั้งใจในการฝึก และจะเป็นนักบาสเกตบอลที่เก่ง

พริกแกง
IP: xxx.172.200.176
เขียนเมื่อ Tue Jun 30 2009 09:58:23 GMT+0700 (ICT)

-ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ ได้ความรู้มากเลยค่ะ-

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Tue Jul 07 2009 19:35:03 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณพริกแกง

ขอให้ใช้ขัอมูลให้เป็นประโยชน์ให้มากที่สุด ผู้จัดทำก็จะมีความสุขมากครับ

อร
IP: xxx.122.1.182
เขียนเมื่อ Thu Aug 20 2009 21:02:51 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีค่ะ ดิฉันชื่อ อร นะค่ะ

พอดีต้องการทราบเรื่อง "เรื่องการยืนเตรียมพร้อมและการเคลื่อนที่แบบต่างๆ

"

อะค่ะช่วยรบกวนบอกรายละเอียดหน่อยได้มั้ยค่ะ ต้องการด่วนจิงอะ ^^

ขอบพระคุณร่วงหน้า*

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Wed Aug 26 2009 09:23:37 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณอร

การยืนเตรียมพร้อม คือ การยืนแยกเท้าประมาณหนึ่งช่วงตัว ปลายเท้าเฉียงกันเล็กน้อย น้ำหนักตัวตกอยู่ที่ปลายเท้าทั้งสองข้างเท่ากัน ย่อเข่าและโน้มตัวเล็กน้อยพร้อมที่จะเคลื่อนที่

การเคลื่อที่ 1. การวิ่งแบบต่าง ๆ

2. การสไลด์ ช้าย - ขวา - หน้า - หลัง

พ่อลูกอ่อน ครูพละ แหลมฉบัง
IP: xxx.157.177.14
เขียนเมื่อ Sun Oct 18 2009 21:44:56 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณมากครับ สิ่งที่ผมได้ศึกษาไปมีประโยชน์มากครับ

ด.ช.ศุภพัฒน์
IP: xxx.87.129.13
เขียนเมื่อ Wed Nov 11 2009 20:24:39 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณมากนะครับเพราะอีก2วันผมแข่งบาสแล้วอ่าขอบคุณจริงๆครับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Thu Nov 12 2009 16:24:02 GMT+0700 (ICT)

ตอบ พ่อลูกอ่อน ครูพละ แหลมฉบัง

ดีใจด้วยครับ ที่คุณได้ศึกษาและเป็นประโยชน์ครับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Thu Nov 12 2009 16:28:40 GMT+0700 (ICT)

ตอบ ดช.ศุภพัฒน์

ไม่เป็นไรครับ หากมีประโยชน์ในการนำไปใช้ ผู้จัดทำก็ดีใจและภูมิใจที่เป็นประโยชน์จริง ๆ ครับ

ภวินท์ ทองดียิ่ง
IP: xxx.53.15.118
เขียนเมื่อ Sun Dec 13 2009 10:02:14 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณนะคับอาจารย์

แล้วอาจารย์สอนอยู่ที่ ญ.ว เหรอคับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Mon Dec 14 2009 14:00:27 GMT+0700 (ICT)

ตอบ กวินท์ ทองดียิ่ง

ไม่เป็นไรครับ สอนพลศึกษา ( บาสเกตบอล ) อยู่ที่ ญ.ว ครับ

น้องรี
IP: xxx.84.78.225
เขียนเมื่อ Mon Jan 11 2010 19:22:01 GMT+0700 (ICT)

ขอคุณคุณครูมากค่ะอยากรู้ตั้งนานแล้วพึ้งจะหาเจอขอขอบคุณมากๆนะค่ะอาจารย์เรื่องเกี่ยวกับเทเบิลเทนนิสอาจารย์พอรู้ข้อมูลไหมค่ะ

น้องรี
IP: xxx.84.78.225
เขียนเมื่อ Mon Jan 11 2010 19:28:41 GMT+0700 (ICT)

อาจารย์สิ่งสำคัญของบาสเกตบอลคืออารายตอบด้วยนะค่ะ(ด่วนเลยนะค่ะการบ้านค่ะ)ฮิฮิฮาฮาฮา

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Fri Jan 15 2010 10:21:06 GMT+0700 (ICT)

ตอบ น้องรี

- ไม่เป็นไรครับ ถ้าสิ่งที่ได้รู้เป็นประโยชน์ ผู้จัดจำก็ดีใจแล้วครับ

- เทเบิลเทนนิสก็พอรู้ครับ แต่ต้องบอกว่าจะต้องการรู้เรื่องหรือทักษะอะไรครับ

- สิ่งสำคัญของบาสเกตบอล จริงๆ แล้วทักษะการเล่นบาสเกตบอลสำคัญทุกอย่าง

แต่ที่สำคญที่สุด ก็จะเป็นทักษะการยิงประตู เพราะการแข่งขันผลแพ้หรือชนะนั้นจะอยู่ที่ผล

คะแนนที่เกิดจากการยิงประตูครับ

ปรีชา ช่างหล่อ
IP: xxx.53.162.50
เขียนเมื่อ Sun Mar 21 2010 20:37:05 GMT+0700 (ICT)

สื่อดีครับแต่ขยายแล่วgainความละเอียดแตกไปหน่อย...พอดูรู้เรื่องครับ...อวยพรให้อาจารย์ได้ คศ.3ถึง ค.ศ.4เลยนะครับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Wed Mar 24 2010 10:51:46 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณปรีชา ช่างหล่อ

ขอบคุณครับ ขอให้เป็นจริงตามคำอวยพรครับ ถ้าต้องการดูให้คมชัดต้องเข้าไปดูที่ //poklong.hatyaiwit.ac.th /

สื่อบาสเกตบอล และก็สามารถโหลดเก็บเป็น file vedio ได้ครับ ต้องใช้อินเทอร์เน็ตความเร็วสูงครับ

เจ
IP: xxx.180.12.86
เขียนเมื่อ Thu Mar 25 2010 16:27:34 GMT+0700 (ICT)

ผมมีส่วนสูง 166 ซม. ผมโดดได้ค่อนข้างสูง ผมโดดได้เหลืออีกประมาณ 20 ซม.จะแตะห่วงบาสได้ ผมอยากถามว่าทำไงถึงจะโดดได้สูงกว่านี้อ่ะครับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Mon Mar 29 2010 09:56:39 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณเจ

ถ้าต้องการกระโดดได้สูงกว่านี้ต้องฝึกการกระโดดเชือกให้มาก ๆ ( กระโดดด้วยเท้าคู่นะครับ )

เจ
IP: xxx.26.36.91
เขียนเมื่อ Fri Apr 02 2010 10:08:43 GMT+0700 (ICT)

อ.ประยงค์ ครับ ผมเจนะครับ ผมอยากถามว่าการชู้ดบาสที่ถูกวิธีเป็นยังไงมั่งครับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Mon Apr 26 2010 00:07:49 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณเจ

การยิงประตูบาสเกตบอลมีหลายแบบ แต่พื้นฐานการเล่นบาสเกตบอลนั้นน่าจะฝึก 2 แบบ

1. การยิงประตูสองมือเหนือศรีษะ

- ฝึกการยิงประตูโทษ

- ฝึกการกระโดดยิงใต้ห่วงหรือใต้แป้น

2. การยิงประตูแบบ Lay up หรือ วิ่งกระโดดยิงประตู ( ลองดูและฝึกในวีดีโอการยิงประตู ) ครับ

เจ
IP: xxx.26.36.93
เขียนเมื่อ Thu May 06 2010 11:11:49 GMT+0700 (ICT)

ขอบพระคุณคุณมากคับที่ตอบให้ ผมอยากถามว่าการกระโดดชู้ตกับยืนชู้ตธรรมดาอันไหนจะแม่นกว่ากันคับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Thu May 06 2010 14:50:10 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณเจ

การกระโดดยิงประตูกับยืนยิงประตู ก็โดยทั่วไปการยืนยิงประตูจะยิงประตูได้แม่นกว่า แต่เมื่อเล่นทีมหรือแข่งขันโอกาสจะยืนยิงประตูนั้นโอกาสน้อยมาก นอกจากการยิงประตูโทษ ครับ

อะไร
IP: xxx.180.167.77
เขียนเมื่อ Wed May 26 2010 18:52:03 GMT+0700 (ICT)

ดูไม่ได้อะ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Thu May 27 2010 09:08:47 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณอะไร

ไปดูที่ http//poklong.hatyaiwit.ac.th / สื่อบาสเกตบอล และก็สามารถโหลดเก็บเป็น file vedio ได้ครับ ต้องใช้อินเทอร์เน็ต ความเร็วสูงครับ

หรือดูที่ ไปดูที่ http//poklong.hatyaiwit.ac.th / Web blog ครูประยงค์ จะเป็นสื่อวีดิโอ File ที่ถูกบีบอัดแล้วไม่สามารถโหลดเก็บได้ ดูได้อย่างเดียวในกรณีที่ใช้อินเทอร์เน็ตที่มีความเร็วต่ำ

mint
IP: xxx.89.27.165
เขียนเมื่อ Mon May 31 2010 21:14:21 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณค่ะ จะเอาไปทำรายงานอยู่พอดี

ข้อมุลเกือบครบเลย

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Thu Jun 03 2010 15:58:45 GMT+0700 (ICT)

ตอบ

คุณ Mint ไม่เป็นไรครับ ดีใจ ที่ได้นำข้อมูลไปใช้ให้เกิดประโยชน์ครับ...

ธนาดุล
IP: xxx.24.211.1
เขียนเมื่อ Sat Jun 05 2010 10:11:10 GMT+0700 (ICT)

นี้คุณผมรู้ว่าคุณมีการรับลูกทุกอย่างแต่ว่าเข้าไม่ได้ซักอัน

บอส
IP: xxx.26.138.67
เขียนเมื่อ Sat Jun 05 2010 16:35:27 GMT+0700 (ICT)

ขอเป็น ตัวหนังสืออ่ะ ไม่เอาภาพอ่ะ ได้ไหมเนี่ยครับ

นิออน
IP: xxx.180.59.81
เขียนเมื่อ Sat Jun 05 2010 22:42:24 GMT+0700 (ICT)

ลงชื่อบาสไปแล้ว แต่เล่นไม่เป็น รุ่นพี่จะช่วยสอน เลยลองมาหาข้อมูลดู ขอบคุณอาจารย์มากๆๆๆๆๆๆๆๆค่ะ ข้อมูลครบเลย

จะพยายามทำให้ได้ค่ะ ^^

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Sun Jun 06 2010 12:34:56 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณธนาดุล

ไม่ทราบว่าคุณเข้าทางไหน แล้วทำไมคนอื่นเข้าดูได้สงสัยเป็นที่คอมพิวพิวเตอร์หรืออินเทอร์เน็ต

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Sun Jun 06 2010 12:37:36 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณบอส

เป็นตัวหนนังสือไม่มีในอินเทอร์เน็ต แต่ถ้าต้องการแบบตัวหนังสือก็ให้มาขอที่ ครูประยงค์ มานะพงศ์ โรงเรียนหาดใหญ่วิทยาลัยได้

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Sun Jun 06 2010 12:40:14 GMT+0700 (ICT)

ตอบ นิออน

ขอเป็นกำลังใจให้ครับ ตามสำนวน ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น ครับ...

รัชชานนท์ วิบูลย์รัตนศรี
IP: xxx.53.68.73
เขียนเมื่อ Sat Jun 19 2010 19:48:28 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณคุณรคูมากครับ ผมจะฝึกตามที่ครูบอกไห้หมดเยย งับ ผมจาเล่นดีขึ้นแน่นอน

ผมอยากจะฝึกยิงกับกานป้องกันเยอะๆอะครับ แต่ผมตัวค่อนข้างอ้วนอะครับ ทามไงดี อ่า งับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Mon Jun 21 2010 12:59:29 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณรัชชานนท์

ไม่เป็นไรครับ ลองฝึกตามที่บอกดูอาจจะเป็นนักกีฬาบาสระดับชาติก็ไม่แน่ คนอ้วนถ้าฝึกมาก ๆก็จะทำให้ลดความอ้วนไปด้วยครับ...

เร็กก้า
IP: xxx.173.217.224
เขียนเมื่อ Wed Jun 30 2010 19:43:50 GMT+0700 (ICT)

ก็ดีคะ แต่อยากได้เป็นตัวหนังสือ TT พอดีทำรายวานอ่ะคะ หัวข้อ"ทักษะพื้นฐานในการเคลื่อนที่,การหยุด,กราครอบครองบอล"หาไม่เจอเลยคะ พอมาเจอเว็บคนครูดีจัย คิดว่าได้ ตกลงเป็นภาพอะคะ ถ้าครูพอจะรู้เทคนิคบอกด้วยนะคะ^^

เร็กก้า
IP: xxx.173.217.224
เขียนเมื่อ Wed Jun 30 2010 19:46:43 GMT+0700 (ICT)

โทดคะ ผิด รายงาน*, การครอบครองบอล*,คุณครู*

เก๋
IP: xxx.26.103.182
เขียนเมื่อ Wed Jun 30 2010 22:08:15 GMT+0700 (ICT)

ทักษะการส่งลูกกระดอนมีไรบ้างคะ

ด่วนนะคะ!!!

ต้องส่งอาจารณ์

^___^

แพล้น
IP: xxx.53.71.70
เขียนเมื่อ Sun Jul 04 2010 21:51:26 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุนอีกครั้งครับ ผมจากจะชู้ต 3 แต้มอะครับ ไม่รู้ว่าเวายิง 2 แต้ม กับ 3 แต้มจะจับลูกเหมือนกันอ๊ะป่าวอะครับ

เวลายิงเเรงก๊ไม่ถึง ไม่รู้เปนที่การจับบาสรึปล่าวอะคับ เวลายิงมันชอบเบี้ยวๆงะ ทามไงดีอ่าคับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Wed Jul 07 2010 09:56:47 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณเร็กก้า

ทักษะพื้นฐานการเคลื่อนที่ ก็น่าจะเป็นการเคลื่อนที่แบบต่าง ๆ เช่น การเคลื่อนที่แบบสไลด์

การหยุด ก็น่าจะเป็นการทรงตัวคื่อเมื่อเคลื่อนที่แล้วการหยุดต้องไม่เสียหลักหรือเสียการทรงตัว

การครอบครองบอล คือการจับบอล การถือบอล หรือการเลี้ยงบอลที่อยู่ในการคครอบครองของเรา

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Wed Jul 07 2010 10:06:01 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณเก๋

ทักษะการส่งลูกกระดอน ก็มี 1. การจับบอลอยู่ระดับอก 2. การก้าวเท้าที่ถนัดไปข้างหน้า 1 ก้าว 3. แรงผลักจากส่วนต่าง ๆ เช่นแขน ข้อมือ ปลายนิ้ว 4. จุดที่ให้ลูกบอลลงสู่พื้นเพื่อให้ลูกกระดอน ( พื้นที่ 3 ส่วน ให้ห่างจากผู้รับ 1 ส่วน ) ครับ...ดูภาพหรือฟังเสียงจากข้อ ที่ 6 การส่งบาสเกตบอล

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Wed Jul 07 2010 10:18:53 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณแพล้น

โดยทั่วไปการยิงประตู 2 คะแนน กับ 3 คะแนน การจับบอลก็คงจะจับเหมือนกันแต่การใช้แรงผลักคงไม่เท่ากันเพราะระยะทางไม่เท่ากัน เวลาที่คุณยิงประตูชอบเบี้ยว ก็เพราะแรงผลักไม่เท่ากันเพราะฉะนั้นก็ต้องฝึกการใช้มือให้แรงผลักให้เท่ากันทั้งสองข้าง หรือต้องฝึกยิงประตูให้จำนวนครั้งมาก ๆ ผลก็จะดีขึ้นตามลำดับ

แพล้น
IP: xxx.174.89.96
เขียนเมื่อ Fri Jul 09 2010 20:37:11 GMT+0700 (ICT)

เวลาป้องกันอะครับ เราต้องทำแบบไหนอะครับ ใช่ สไลน์ขารึป่าวอะคับ ครูช่วยแนะนำให้หน่อยนะครับ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Wed Jul 14 2010 11:16:22 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณแพล้น

การป้องกันต้องใช้การเคลื่อนที่แบบสไลด์เช่นกัน แต่ต้องให้ห่างจากคนที่เราป้องกันประมาณ 1 ช่วงตัวคครับ

--
IP: xxx.27.154.190
เขียนเมื่อ Tue Aug 10 2010 19:48:23 GMT+0700 (ICT)

ครูค่ะเมื่อสมมติฝ่ายตนงข้ามเขาดดนฝ่าหนูแย่งบอลแล้วตั้งให้หนูออกมาแถวๆเส้นที่สีเขียวอยู่ใกล้ๆกับเส้น3คะแนนทำไมค่ะแล้วเราต้องเล่นแบบไหนเมื่อเราแยงบบบาสจากฝ่ายตรงข้ามได้แล้วค่ะช่วยด้วยนะค่ะ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Wed Oct 27 2010 12:57:39 GMT+0700 (ICT)

ตอบ

เขาต้องการให้หนูออกจากเขตโทษ กลัวว่าจะเสียสิทธิ์ในการเล่นบอลเพราะผิดกติกา ว่าด้วยเขต 3 วินาที การที่จะเล่นแบบไหนนั้น

ขึ้นอยู่กับสถานะการณ์ ( ไม่ทราบว่าตอบตรงประเด็นหรือเปล่า เพราะอ่าคำถามแล้วไม่ค่อยเข้าใจ )

โตน
IP: xxx.53.183.161
เขียนเมื่อ Fri Jan 28 2011 21:28:01 GMT+0700 (ICT)

ครูครับ

ถ้าผมวิ่งมาเร แล้วเพื่อน เค้า ยืนหันหลังให้ผม แล้วผมเข้าไปทับเค้าแล้วล้มๆ ผมฟาว ไหมครับ

โตน
IP: xxx.173.153.177
เขียนเมื่อ Mon Feb 07 2011 21:42:04 GMT+0700 (ICT)

อีกเรื่องครับครู

 

ถ้าเราจะฟาวแท็คอ่ะครับครู เราต้องโดนแบบไหนหรอครับถึงจะได้ฟาว

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Wed Mar 23 2011 11:58:56 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณโตน

 ประเด็นที่ 1  ถ้าเขายืนหันหลังแล้วเราไปชนเขา  แน่นอนคือ เราฟาวล์ครับ

 ประเด็นที่ 2  การฟาวล์แท็คหรือฟาวล์ชนนั้น ก็คือ เรายืนกำบังอยู่ก่อนแล้วเขาวิ่งมาชนเรา หรือเขาเลี้ยงบอลมาชนเราครับ.. จึงจะได้ฟาวล์แท็คหรือฟาวล์ชน

ตนรักบาส
IP: xxx.24.80.237
เขียนเมื่อ Mon Apr 11 2011 23:31:56 GMT+0700 (ICT)

 อาจารย์ครับ ผมอยากทราบท่าชู้ตที่ถูกต้องและสวยงามนะครับ

เห็นNBAเขาชู้ตได้เนี้ยบมาก เขาตั้งท่าไงเหรอครับ?

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Tue Apr 19 2011 07:21:52 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คนรักบาส

ท่าชู้ตหรือท่ายิงประตู แต่ละท่าสวยงามทั้งหมด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความถนัดสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล อยากจะฝึกยิงประตูท่าไหน

ก็ให้เปิดดู วีดีโอการยิงประตูบาสเกตบอล แล้วก็นำไปฝึกตามที่ตนเองถนัด

หนูน้อยช่างสงสัย
IP: xxx.180.220.26
เขียนเมื่อ Sat Jun 04 2011 15:14:50 GMT+0700 (ICT)

ครู

ไม่มีแบบฝึกอย่างอื่นอีกแล้วเหรอคะ????

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Mon Jun 06 2011 11:36:53 GMT+0700 (ICT)

ตอบ หนูน้อยช่างสงสัย

แบบฝึกยังมีอีกมากมาย คุณสามารถดูได้จากหนังสือแบบฝึกบาสเกตตบอลหรือดูได้ทางอินเทอร์เน็ตคครับ

muay
เขียนเมื่อ Tue Jul 05 2011 19:33:05 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีค่ะอาจารย์ประยงค์ ดิฉันสนใจในเรื่องบาสเกตบอลมาก อยากได้แบบฝึกทักษะของบาสมากเลยค่ะทำไงดีค่ะ

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Mon Jul 11 2011 10:04:10 GMT+0700 (ICT)

ตอบ muay

ถ้าอยากได้แบบฝึก ให้ไปที่ http://poklong.hatyaiwit.ac.th ไปที่สื่อบาสเกตบอล และก็สามารถโหลดเก็บเป็นไฟล์วีดีโอได้ครับ..

สังขยา มาลีนนท์
IP: xxx.49.232.193
เขียนเมื่อ Tue May 15 2012 11:46:27 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณมากครับ นี้เป็น การฝึกบาสแบบพื้นฐาน จริงๆ เหมาะสำหรับ ผู้เพิ่งฝึกเล่น ผม สังขยา มาลีนนท์ ทีม ราชบุรี ขอชมคุณ ประยงค์ มานะพงศ์ แก่ความรู้ ดีๆ ในบาสเกตบอล

นาย ประยงค์ มานะพงศ์
เขียนเมื่อ Wed May 16 2012 10:35:29 GMT+0700 (ICT)

ตอบ คุณ สังขยา มาลีนนท์ ทีมราชบุรี ผู้จัดทำก็ดีใจที่ผู้พบเห็นได้ในไปใช้ประโยชน์ ได้อย่างแท้จริง

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
ไม่อนุญาตให้แสดงความเห็น
{{ kv.current_user.preferred_name }} - เพิ่มความเห็นเพิ่มความเห็น
ใส่รูปหรือไฟล์