- เมื่อเราจะไปเยี่ยมญาติผู้ใหญ่ แน่นอนค่ะ
ตามธรรมเนียมคนไทยแล้ว จะต้องมีอะไรติดไม้ติดมือไปฝากท่านค่ะ
- แต่จะเลือกซื้ออะไรไปฝากดี
- สิ่งที่ดิฉันคำนึงถึง คือ ต้องเป็นของดี มีประโยชน์
สามารถใช้การได้ หรือทานได้ ไม่ยุ่งยากค่ะ
- หากเป็นอาหารสำเร็จรูปที่วางขายอยู่ หน้าตาสวยงาม
รสชาติเยี่ยม แต่ในขณะเดียวกัน ก็เพียบพร้อมไปด้วยสารพิษ
และสารปรุงแต่งรสชาติ
- แม้แต่ผลไม้ ก็ต้องเลือกเป็นพิเศษค่ะ
- มาดูตัวอย่างอาหารที่ดิฉันทำเป็นของฝากให้กับผู้ใหญ่
และญาติมิตรทานเป็นของว่างกันนะคะ
ส่วนผสมของผักและเนื้อสัตว์รวมทั้งไข่
โปรตีน
- เนื้อสันในหมู หั่นบางๆ
เป็นเส้นยาว หมักด้วยแป้งข้าวโพดให้นุ่มในตู้เย็น 1 คืน
นำมาลวกพอสูกค่ะ
- กุ้งสดๆ เอามันที่หัว ผ่าหลังดึงเส้นดำออก นำมาลวก
พอสะดุ้งสีชมพู
- อกไก่ต้ม ฉีกฝอย พอประมาณ
- ไข่ไก่ไทย นำมาต้มแข็ง หั่นสวยๆ
วิตามินและกากใยจากพัก
- มะเขือเทศราชินีสีส้มแดง
- ผักสลัด
- หอมใหญ่
- แตงกวา
- แครอต
- ผักชี
- ผักกาดแก้ว (แสนจะอร่อยมากๆ ค่ะ)
- กระหล่ำปลีสีเขียว สีม่วง (รองที่ก้นจาน)
- หรือผักอื่นๆ ที่มีในตู้เย็น
น้ำสลัด
-
น้ำซุปกระดูกหมู หรือไก่
-
น้ำตาลปึก (เหนี่ยวๆ หนึดๆ สีเหลืองทอง)
-
ถั่วลิสงคั่วป่น (หากไม่มีใช้ขนมถั่วตัด
หรือขนมกลองทึงของภูเก็ตแทน)
-
น้ำส้มสายชู
-
เกลือ (ห้ามใช้ซิอิ้ว หรือน้ำปลานะคะ)
-
หอมแดง + พริกชี้ฟ้าสีแดงแห้ง นำมาแช่น้ำและตำ
-
นำส่วนผสมทั้งหมดมาเคี่ยวให้ข้นได้ที่ ชิมรสตามชอบใจ (หวานๆ มันๆ
เปรี้ยวๆ )
-
เติมหัวกระทิสด รอให้เดือด 1 ครั้ง
เป็นอันเสร็จค่ะ
-
จัดวางผักและเนื้อสัตว์ให้สวยค่ะ คราวนี้ล่ะ จะได้ดูกันว่า
ใครมีไอเดียอย่างไร สไตล์ใคร ก็สไตล์ใครค่ะ
แต่ดิฉันคิดได้อย่างที่เห็นค่ะ
-
นำฟีล์มปิดอาหารมาติดป้องกันฝุ่นค่ะ
-
แพ็คใส่ตะกร้าท้ายรถ
นำไปฝากญาติผู้ใหญ่ในวันที่เราสะดวกและมีเวลาว่างค่ะ
-
ของฝากเล็กๆ ที่เราตั้งใจทำ
สร้างความสุขทั้งผู้ให้และผู้รับค่ะ