งดเหล้า....ได้ใจ


ทำไมไม่เชื่อหมอบ้างหนอ...

ถึงช่วงเข้าพรรษาทีไร  krugui จะชอบใจมากเพราะอยากจะเห็นคนใกล้ตัวอยู่ห่างจากเหล้าไปชั่วคราว  เนื่องจากตั้งแต่รู้จักกันมาจนแต่งงานและผูกพันกันมาเป็นเวลาสามสิบกว่าปีมาแล้ว  ก็เห็นเขาดื่มตลอดมากบ้างน้อยบ้างตามแต่เวลาและโอกาส  ไม่ต้องถามหาเหตุผลของการดื่ม.....เพราะพวกที่ดื่มเขาจะมีเหตุผลอ้างไปสารพัดรูปแบบจนแค่ยกแก้วมาตั้ง....ก็มองเห็นเข้าไปถึง"ตับ" 

 

แต่ก็มีช่วงเวลาดีๆที่กล่าวถึงนี่แหละ  ที่คนใกล้ตัวจะหยุดดื่ม  ใหม่ๆไอ้เราก็นึกว่า....จะทนไปได้กี่วันน้อ....เอาเข้าจริงๆพ่อเจ้าประคุณทำได้แฮะ  ทำตัวดีมาก  จนไม่อยากให้มีวันออกพรรษาเลย  บางคนอาจคิดว่าแล้วทำไมไม่คุยกันให้รู้เรื่องและเด็ดขาด  โอยยยยยยยย  คุยทีไรเป็นได้เรื่องทุกทีจนเลิกคุยแล้วล่ะค่ะ  ต้องรอให้ผลมันออกมาเสียก่อน.....มั๊ง  จึงจะรู้สึกตัว  แม้กระทั่งหมอพี่แกยังไม่เชื่อ  เพราะพอหมอท้วงติงและแนะนำมาครั้งหนึ่งก็เห็นห่างๆไปสักพัก  พอทุกอย่างกลับเข้าที่เข้าทางของมัน....ก็เหมือนเดิม


 

ส่วนดีของคนใกล้ตัวก็มีมากมาย เพราะถึงเขาจะดื่มแต่งานจะไม่เสีย  ความรับผิดชอบในหน้าที่ยังคงมีเช่นเดิม  เช้ามาสามารถตื่นไปทำงานได้    กับครอบครัวก็ยังคงอบอุ่นเหมือนเดิม  ช่วงที่เขาหยุดดื่มนี่   เขาก็จะรู้และสัมผัสได้นะว่าได้ใจทั้งลูกทั้งเมียไป ( เกือบเต็ม ) รู้ด้วยว่าที่คอยเตือนคอยบ่นนี่เพราะเป็นห่วงแสนห่วง  กลัวจะไม่ได้อยู่กับครอบครัวไปจนแก่เฒ่า ( เปล่าแช่งน้า.....)  krugui จะคอยบอกเขาเสมอว่า....เขาเอาชนะใจตัวเองไม่เคยได้สักที.....ถ้าแค่เขาหยุดช่วงเข้าพรรษาได้แล้วก็หักใจไม่แตะต้องมันอีกต่อไปเรื่อยๆคิดว่าคงไม่ยาก  แล้วก็จะได้ใจลูกเมียไปเต็มร้อย  แต่......เฮ้ออออออออ

 

 

คนที่สามารถเอาชนะใจตัวเองได้นี่  แค่เรื่องสองเรื่องก็นับว่าเป็นสิ่งที่ดีแล้วจะเกิดความภูมิใจใน ตัวเอง  มองเห็นคุณค่าในตัวของตัวเองเพิ่มมากขึ้น  คนรอบข้างก็จะชื่นชมโดยเฉพาะครอบครัว  แล้วยังสามารถเอาไปคุยอวดใครต่อใครได้อีก       สิ่งที่สำคัญคือเรา.....สอนคนอื่นได้ด้วยตัวอย่างจากเราเองมันน่าได้ใจเต็มร้อยไหมล่ะ  คงไม่ต้องบอกหรอกนะว่า....สิ่งดีๆที่จะตามมาจากการเลิกดื่มได้นั้นมันมีอะไรบ้าง

 

 

ขอบคุณภาพดุ๊กดิ๊กจากกระปุกดอทคอม

หมายเลขบันทึก: 450030เขียนเมื่อ 20 กรกฎาคม 2011 11:03 น. ()แก้ไขเมื่อ 11 ธันวาคม 2012 13:49 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (36)

ขอบคุณสำหรับบันทึกค่ะ

งดเหล้า...ได้ใจจริงๆค่ะ ^^

ขอให้กำลังใจค่ะ..งดเหล้าได้สติกลับคืนมา..แสนคุ้มนะคะ..

สวัสดีครับ krugui chutima

  • ได้ความสงบสุข ได้เวลาของคนที่เรารักมาให้ลูกหลานและคนในครอบครัว
  • ดีใจด้วยครับที่คนในบ้านหยุดดื่มด้วยความเต็มใจ
  • ต้องให้กำลังใจและขอบคุณคนเลิกเหล้าด้วยครับ
  • ถ้าเราไม่อยากเสียคนที่เรารักให้กับเหล้า เราต้องจริงใจที่ช่วยเขา ให้เขาเห็นเรามีค่ากว่าเหล้า
  • ดีจัง ขอบคุณครับ

ดอกไม้กำลังใจจาก  @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@   ยินดีรับไว้ด้วยความขอบคุณยิ่งค่ะ

                               

สวสดีค่ะพี่krugui

ได้ใจครอบครัวไปเต็มๆค่ะกับความตั้งใจดีๆนี้ เพียงได้เริ่ม ได้เติมความมุ่งมั่นค่ะ

คิดถึงค่ะพี่สาว

สวัสดีค่ะ

บันทึกนี้สำหรับน้องอาร์มเชียวนะคะ  เพราะได้กำลังใจจากน้องอาร์มเสมอๆ

ขอบคุณมากมายที่แวะเข้ามาเป็นคนแรกจ้า...

สวัสดีค่ะพี่ใหญ่

แน่นอนค่ะระหว่างคนที่ดื่มกับคนที่ไม่ดื่ม การครองสติย่อมต่างกันอยู่แล้ว 

เห็นทีจะต้องเอาบันทึกนี้ให้อ่านเพื่อเรียกสติคืนมาดีไหมคะพี่

ขอบคุณกับการแวะมาให้กำลังใจกันเสมอๆค่ะพี่ใหญ่ที่ใจดี

สวัสดีค่ะน้องอิง

ให้เต็มร้อยบ่ได้นี่ซิปัญหาใหญ่  ความจริงก็อยากจะให้เกินร้อยด้วยซ้ำแต่ต้อง

เลิกตลอดไปนะ อิๆๆๆ  บางปีมีแหกพรรษาด้วยเน้อขอบอก  อุตสา่ห์ทำความดี

มาตั้งนานสองนาน  พอใกล้ๆจะออกพรรษาจะมีงานเข้ามาติดๆกันคือวันเกิด

คุณสามีอย่างนี้  ตามมาด้วยของพี่ชายเขา  แล้วก็เพื่อนสนิท  ป้าดดดดดดด

เลยได้ไม่ถึงร้อยซักที....

สวัสดีค่ะ

ความจริงถ้าเขาเข้มแข็งกว่านี้และสังคมน้อยลงกว่านี้  เชื่อว่าเขาทำได้เพราะ

บางครั้งพ่อเจ้าประคุณก็หยุดยาวไปเป็นอาทิตย์  แต่ก็เริ่มใหม่อีก.....ประจำ

ส่วนใหญ่ดื่มมากๆแล้วหลับเลยค่ะ  ไม่ค่อยมีเรื่องมีราวอะไร  ถ้าอยู่กับเพื่อนฝูง

ก็จะเล่าเรื่องเฮฮากันไป

ขอบคุณมากนะคะสำหรับคำแนะนำ  ทำทุกวิธีมาแล้วค่ะจนชินชา  อีกอย่างหนึ่ง

อาจเป็นเพราะหน้าที่การงานต้องอยู่กับผู้ชายเป็นส่วนใหญ่  จึงทำให้เอาชนะใจ

ตัวเองไม่ได้สักที

น้องอุ้ม 

คงได้เฉพาะช่วงเข้าพรรษานี่แหละจ้า  อิๆๆๆ ถ้าเป็นช่วงอื่นคงได้มั่งไม่ได้มั่ง

อยากให้เต็มร้อยเต็มแก่แต่ความมุ่งมั่นมักคลอนแคลน  คงต้องทำใจให้ไหลไป

ตามน้ำนั่นแหละ

ความคิดถึงโบยบินไปถึงรึยังหนอ....

      กำลังใจแสนสวยและหอมจาก  @@@@@

ยินดีรับไว้ด้วยความขอบคุณมากมายค่ะ

สวัสดีเจ๊า Ico48

  • คนดื่มเหล้าดีกว่าเจ้าชู้นะ ยังไงก็อยู่บ้าน อิอิ
  • ในโลกนี้ไม่มีใครสมบูรณ์แบบและไม่มีใครบกพร่องไปหมด
  • ของครูป๋องไม่ดื่ม ไม่สูบ ไม่เจ้าชู้ดูเหมือนพระเจ้ายอร์จส่งมา
  • แต่ จจ....จู้จี้ เจ้าระเบียบ
  • ยังไงอยู่ด้วยกันแล้วมันต้องมีอะไรได้ใจซักเรื่องแน่นอนเนาะเจ๊า
  • ธรรมชาติจัดสรรคู่แท้มาให้แล้วสู้กันต่อไป

                 

 

สวัสดีเจ๊า

แม่นแล้ว  คิดเสียว่าดื่มแล้วก็หลับ  ไม่มีเรื่องอื่นมาทำให้เครียดเสียเรื่องเดียว

นี่แหละเอาเป็นว่าเป็นสีสันของชีวิตก็แล้วดันเนาะ  ในเมื่อเปลี่ยนตัวเขาไม่ได้ 

เราก็ปรับใจของเราดีกว่าสบายกว่ากันเยอะเลย  ดีที่ว่ายังไม่ถึงขั้น  จจ  เหมือน

ของครูป๋องแป๋ง  คนเราในดีมีเสียในเสียมีดี  เทวดายังโดนนินทาเล๊ย.....อิๆๆๆๆ

ถ้าไม่ได้ใจสักเรื่องป่านนี้คงทางใครก็ทางใครไปแล้วล่ะ  เมื่อเจอคนที่ใช่ที่สุด

สำหรับชีวิตเราแล้วก็ต้องเกาะกันไปจนถึงบั้นปลาย  สามสิบกว่าปีมาแล้วยังอยู่

ได้แล้วอีกแค่ไม่เท่าไหร่จะอยู่บ่ได้เลยกา....

ขอบคุณธรรมชาติที่ทำให้เรามาเจอกันและมีประสบการณ์ร่วมกัน

ด้วยความยินดีค่ะพี่ ^^

ดีใจนะคะน้องอาร์มที่แวะเข้ามาอีกรอบ

น่ารักจังเลย...

 

      

 

สุราหรือเบียร์ที่เราดื่มจะให้ทั้งความความเพลิดเพลิน บางท่านใช้สุราแก้ความ

เครียดบางท่านใช้สุราเพื่อความผ่อนคลาย การดื่มสุรานอกจากโทษที่ทุกท่าน

ทราบอยู่แล้ว ก็ยังมีประโยชน์ ท่านจะต้องชั่งน้ำหนักถึงผลดีและผลเสียของการ

ดื่มสุรา ผลของสุราอาจจะทำให้เกิดปัญหากับสุขภาพของผู้ดื่มแล้วยังก่อให้เกิด

มีปัญหา ความสัมพันธ์กับผู้อื่นด้วย

ดื่มแค่ไหนถึงจะพอดี.......

สุราหนึ่งหน่วยหมายถึง เบียร์ 360 cc ไวน์150 cc  บรั่นดี 45 cc วิสกี้ผสม1แก้ว

ถ้าถามคนที่ติดเหล้าว่าดื่มมากหรือน้อยส่วนใหญ่จะตอบว่าน้อย ปัญหาว่าดื่มแค่

ไหนถึงพอดีมีคำแนะนำดังนี้

  • ผู้ชายให้ดื่มสุราระหว่าง 1-2 หน่วยต่อวัน

  • ผู้หญิงให้ดื่มระหว่าง 1 หน่วยต่อวัน

  • ผู้ ที่ดื่มมากกว่า 14 หน่วยสุราต่อสัปดาห์หรือดื่มครั้งละ 4 หน่วยสำหรับ
  •  
  • ผู้ชาย ส่วนผู้หญิงที่ดื่มมากกว่า 7 หน่วยต่อสัปดาห์หรือครั้งละ 3 หน่วยสุรา 
  •   จะมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ

 

 

ถ้าหากคุณดื่มมากกว่านี้ลองพิจารณาลดสุรา ลง

ปริมาณที่ดื่มต่อวันจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพ

การที่มีความแตกต่างของปริมาณสุราในผู้หญิงและผู้ชายเนื่องจาก

  • ขนาดและน้ำหนักของผู้ชาย

  • ปริมาณน้ำในร่างกาย

  • ความสามารถในการสันดาปสุรา

การ ดื่มสุรานี้จะดื่มไม่เกินที่กำหนด แม้ว่าคุณจะนานๆจะดื่มสักครั้ง

การดื่มต้องระวังเรื่องอุบัติเหตุสำหรับผู้ ขับรถ

คนท้องไม่ควรดื่มสุรารวมทั้งเด็ก

 

ข้อมูล : siamhealth.net

 

เหมือนกันเปี๊ยบ....คนที่บ้านครูดาหลาก็ดี๊ดีในช่วงเข่าพรรษาทุกปีเช่นกันค่ะ

อยากให้เป็นวันเข้าพรรษาไปตลอดไม่ต้องมีวันออกพรรษาจะได้ไหม....

ครูกรีไปร่วมงาน ทำบุญส่งน้องหนานเกียรติไปสวรรค์ ด้วยใช่ไหมคะ

ไปทางไหน รถตู้ออกกี่โมงคะ

สวัสดีค่ะ

โอ้...ทำไมเหมือนกันเช่นนี้เนาะ  นั่นแหละค่ะถึงอยากให้มีเข้าพรรษาตลอดปีเลย

จะได้สุขสันต์ลั้นล้าตลอดไป

ไปส่งน้องหนานเกียรติสู่สวรรค์พรุ่งนี้ค่ะ  รถออก 7 โมงเช้า  ครูดาหลาไปด้วยกัน

ไหมคะ  จะได้บอกให้รถแวะรับ  แต่ต้องบอกจุดที่จะให้รับด้วยค่ะ

ขอบคุณ      สวยๆและหอมๆจาก  @@@@@

@@@@@ครูป๋องแป๋ง ( รูปทำไมไม่ขึ้นก็ไม่รู้ )  ขอให้มีความสุขสวัสดีทุกคนค่ะ

สวัสดีเจ้าปี้กีร์

หยอกเอินกันแรงนะคะพี่ อิ อิ แค่ยกแก้วก็มองเห็นถึงตับเชียว

อ่านบันทึกนี้แล้วได้อมยิ้มกับ การหยอกล้อของคู่รัก ชอบๆ ขอบคุณเจ้า

สวัสดีเจ้าน้องปูทะเล

hahahahaha  มองทะลุแก้วไปจนถึง "ตับ"  แล้วก็ร้องเพลง ตับๆๆๆๆๆๆๆ 

เอ...รึว่าสั่ง  ตับหวานมากินคงจะดีเป็นแน่แท้

อารมณ์รื่นเริงบันเทิงใจคงมีอยู่ในตัวน้องสาวคนนี้เสมอๆนะ  แค่อ่านบันทึกก็

อมยิ้ม  แสดงว่าใจลอยไปหาคู่รักหวานแหววที่บ้านใช่ไหม

ปลายเดือนนี้พี่ได้ขึ้นไปเจียงฮายอีกแล้วเน้อ...

ตกลงว่าครูกีร์มารับได้ใช่ไหมคะ ตลาดหนองดอก ลานเจ้าแม่จามเทวี 7 โมงครึ่งนะคะ ครูดาหลาจะอยู่หน้าลานเจ้าแม่รอค่ะ

สวนกันไปสวนกันมาน้อครูดาหลา....อิๆๆๆๆๆ

จะไปฮับตี้หน้านิคมเจ้า.....รออยู่ตี้หั้นเน้อเจ้า

วันพูกปะกั๋น....แล้วจะเอิ้นจะไดเนี่ยะ....

สวัสดีค่ะพี่krugui

งดเหล้าได้ใจ ชอบคำนี้มากค่ะ

สบายดีนะค่ะพี่สาว แวะมาทักทายด้วยความคิดถึงยามเช้านี้ค่ะ ฝนตกทั้งคืนค่ะที่ขอนแก่น

งดเหล้าเข้าพรรษานี่ผมทำมาร่วม 6 ปีได้แล้วมั้งครับ เวลางดเหล้านี่ก็ดีอย่างไม่ต้องเลี้ยงใคร ฮ่าๆๆๆ เพราะกินที่ไรมักใจใหญ่ทุกที..

น้องอุ้ม 

ดีใจค่ะที่แวะมาทักทายกันเช่นเดิม  เมื่อวานไปร่วมส่งน้องหนานเกียรติสู่สวรรค์

สบายใจขึ้นมากค่ะ  สงสารครอบครัวและพ่อแม่ของน้องมาก

ไม่เจอฝนเลยค่ะช่วงงานศพ  แต่ระหว่างการเดินทางเจอหนักเป็นบางช่วง

สบายดีเช่นเคยและยังคิดถึงเสมอจ้า..

สวัสดีค่ะ

ยินดีด้วยนะคะที่ชนะใจตัวเองช่วงเข้าพรรษามาได้ 6 ปีแล้ว  ดีกว่าไม่ทำอะไรเลย

นะคะ  แต่ถ้าจะให้ดีมากยิ่งขึ้นงดได้ตลอดไปคงจะดี 

คนดื่มเหล้าแล้วมักสติเหลือน้อย  และมีแต่ผลเสียมากกว่าผลดีอย่างเช่น

คุณPeter p ก็ยอมรับว่าใจใหญ่เวลาดื่ม  เราเอาส่วนนี้มาเป็นเงินเก็บเพื่อ

ครอบครัวจะได้บุญอันยิ่งใหญ่ค่ะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ

ไปร่วมงานน้องหนานเกียรติเพื่อส่งน้องไปสู่สวรรค์แล้ว  ชอบใจมากเพราะงานนี้

งดเว้นอบายมุขทุกอย่าง  ไม่เห็นเลยจริงๆค่ะ  มีแต่คนมาช่วยงานด้วยใจและเต็มใจ

แสดงถึงคุณความดีที่น้องได้ทำไว้นะคะ

ขอบคุณบันทึกดีๆที่ให้มีสติค่ะ

สวัสดีค่ะ

ยินดีที่วันนี้โผล่มาทักทายในบ้านโกนะคะ  ปกติเจอใน FB ประจำเลย  อิๆๆๆ

สติอยู่กับตัวเราทุกคนนะคะ  แล้วแต่ว่าใครจะนำออกมาใช้มากน้อยแค่ไหน

และมองเห็นประโยชน์ของมันอย่างไร

มีความสุขทุกวันนะคะ

เอาภาพมาฝาก พอดีช่วงเข้าพรรษาได้ไปทำบุญมาหลายที่ครับ

วัดห้วยมงคล ในวันเข้าพรรษา

 

พุทธมลฑล ในวันที่ 9 ของการเช้าพรรษาในปีนี้

สวัสดีอีกรอบค่ะ 

ขออนุโมทนาบุญด้วยนะคะ  วันเข้าพรรษาก็ไปมาหลายวัดเช่นกันค่ะและได้ลง

บันทึกไว้ด้วย  ตามไปอ่านได้นะคะ

วัดห้วยมงคล  เคยไปไหว้พระมาแล้วสองครั้งส่วนพุทธมณฑลเคยแต่ผ่านค่ะ

ขอบคุณกับภาพที่แบ่งปันนะคะ...สาธุ

สวัสดีครับคุณครู

ผมไม่ดื่มเหล้า สูบบุหรี่  แต่ก็มีเรื่องทะเลาะกับภรรยาเป็นประจำ

จนกระทั่งไปถือศิลแปดตลอดพรรษาปีที่แล้ว เชิญอ่าน ข้อคิดสกิดใจ

ปีนี้ก่อนเข้าพรรษามาถามว่าจะถืออีกไหม จะขอถือตามด้วย

บางทีเราต้องเปลี่ยนก่อน(ถือศิลแปด)กระมังครับ

สามีเกรงใจ อาจจะงดเหล้าไปตลอดชีวิตเลยก็ได้

ไม่ลองก็ไม่รู้นะครับ

สวัสดีค่ะ 

ขอบคุณค่ะที่เข้ามาแบ่งปันกันให้ได้อมยิ้ม  เรื่องที่ว่าไม่ดื่มเหล้าสูบบุหรี่แต่มีเรื่อง

ทะเลาะกับภรรยาเป็นประจำ  คู่ไหนที่ไม่ทะเลาะกันบ้างซิคะที่....แปลก

เรื่องถือศีลนั้นคงได้แค่ห้าเองค่ะ  ได้คุยกับพี่คนหนึ่งบนรถระหว่างเดินทางเรื่อง

การถือศีลแปด  ปรากฎว่ากลายเป็นเรื่องขำเล็กๆสำหรับ สว. ทั้งหลาย 

จึงคิดว่าได้แค่ ห้า คงพอค่ะ 

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่จะช่วยให้สามีเลิกเหล้าตลอดชีวิต  คิดว่าคงยากพอ

สมควรเพราะเคยลองมาหลายวิธีแล้ว  กินแห้วค่ะ  ได้แค่ช่วงเข้าพรรษาก็นับว่า

เยี่ยมแล้ว....

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท